วันเสาร์ที่ 8 ธันวาคม พ.ศ. 2555

ช่องคลอดอักเสบจากเชื้อรา

ช่องคลอดอักเสบจากเชื้อรา         เป็นปัญหาที่พบได้มากในสตรี  คาดคะเนได้ว่าสตรีทุกๆ 3 ใน 4 คน เคยประสบกับปัญหา ช่องคลอดอักเสบจากเชื้อราอย่างน้อย 1 ครั้ง ในช่วงชีวิต


สาเหตุของโรค 

เกิดจากเชื้อราแคนดิด้าอัลบิแคน (Candida  albicans)  เชื้อตัวนี้ ปกติอาศัย อยู่ในร่างกายคนอยู่แล้ว เช่น บริเวณผิวหนัง  ช่องคลอด ทวารหนัก และระบบทางเดินอาหาร   เมื่อมีอะไรบางอย่างทำให้ ระบบควบคุมเชื้อราในร่างกายเสียไป เชื้อนี้ก็จะก่อให้เกิดโรคขึ้นได้


อาการและอาการแสดง  

อาการสำคัญ   คือ คันช่องคลอด  ตกขาวมีลักษณะคล้ายนมบูด หรือตะกอนนม    บางรายมีผื่นแดงที่บริเวณปากช่องคลอด และปวดขณะร่วมเพศ  แต่บางรายอาจจะไม่มี อาการอะไรเลย


ทำไมจึงเกิดโรคช่องคลอดอักเสบจากเชื้อรา 

สภาวะบางอย่างซึ่งอาจทำให้สตรี ติดโรคหรือ เกิดโรคนี้ได้ง่ายขึ้น มีดังนี้

เมื่อน้องหนูเกิดอาการแฮ้ง...แห้ง

          แม้ยังไม่ย่างเข้าสู่วัยทอง แต่ผู้หญิงบางคน อาจมีอาการช่องคลอดแห้งผาก จนเกิดการอักเสบและติดเชื้อ เรื่องนี้ควรทำยังไงดีล่ะ

          นักร้องแสบซ่า เอมี่ ไวน์เฮาส์ เคยออกมา ร่วมรณรงค์ให้ผู้หญิงเราดูแลและใส่ใจน้องหนูกันให้มากขึ้น ถึงขนาดที่เธอเอง ออกมาร้องป่าวประกาศว่าตัวเอง เรียกน้องหนูว่า "Va-Jay-Jays" แล้วคนอื่น ๆ ล่ะ เรียกน้องหนูของตัวเองว่าอย่างไร

          ส่วนนักร้องเปรี้ยวเข็ดฟันอย่าง เลดี้ กาก้า ก็ ให้ความสำคัญกับการดูแลน้องหนูของเธอไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน โดยเมื่อเร็ว ๆ นี้เธอเปรยว่าไม่ได้มีเซ็กซ์มานาน หลายเดือนแล้ว ฉะนั้น เธอจึงมีความเสี่ยงกับการติดเชื้อจากช่องคลอดน้อยกว่าที่ควรจะเป็น


ช่วยตัวเองบ่อยจะทำให้ช่องคลอดหลวมหรือไม่


สาวๆหลายท่านกังวลใจกับเรื่องนี้ แต่ไม่กล้าที่จะไปปรึกษาใคร เพราะกลัวโดนหาว่าเป็นผู้หญิงเซ็กซ์จัด ดังนั้นวันนี้ เฌอแตมจะช่วยคลายข้อสงสัยให้กับสาวๆทุกท่านเองคะ


          การช่วยตัวเอง หรือการสอดใส่สิ่งใดเข้าไป ในอวัยวะเพศนั้นไม่ทำให้ช่องคลอดหลวมหรอกค่ะ เพราะในช่องคลอดนั้นจะมีกล้ามเนื้อหลายๆส่วนประกอบกันอยู่ เช่นกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ที่ทำหน้าที่ช่วยพยุงมดลูก ดังนั้นการที่คุณสอดนิ้วเล็กๆของคุณเข้าไปไม่ทำให้ช่องคลอด ของคุณหลวมอย่างแน่นอน แล้วอะไรบ้างล่ะที่เป็นสาเหตุให้ช่องคลอดหลวม


โรคอักเสบติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน


โรคอักเสบติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน เป็นโรคที่พบบ่อยในสตรีวัยเจริญพันธุ์ แนวโน้มในปัจจุบัน จำนวนผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษามีจำนวนเพิ่มมากขึ้น ทำให้ในแต่ละปีโรงพยาบาลต้องเสียค่าใช้จ่ายในการรักษาผู้ป่วยกลุ่มนี้เป็นจำนวนมาก ยิ่งถ้าหากผู้ป่วยมีภาวะแทรกซ้อนของโรครุนแรงที่พบบ่อยคือ ก้อนฝีหนองแตก จะทำให้เกิดเยื่อบุช่องท้องอักเสบ อาจเป็นอันตรายถึงแก่ชีวิตได้ บุคลากรในทีมสุขภาพจึงมีส่วนสำคัญในการดูแลผู้ป่วย พยาบาลเป็นบุคลากรในทีมสุขภาพที่มีบทบาทสำคัญทั้งในด้านการให้บริการพยาบาล การป้องกัน การควบคุมโรค และฟื้นฟูสภาพของผู้ป่วย จึงจำเป็นต้องเป็นผู้ที่มีความรู้ ความสามารถ ความชำนาญ เพื่อป้องกันและลดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ อันส่งผลต่อคุณภาพชีวิตที่ดีของผู้ป่วย


ในการศึกษาครั้งนี้ ผู้ศึกษาจึงได้พยายามค้นคว้าหาความรู้เกี่ยวกับโรคอักเสบติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน จากตำรา วารสาร งานวิจัยทั้งภาษาไทยและภาษาอังกฤษในเรื่องต่าง ๆ คือ อุบัติการณ์ พยาธิวิทยา ลักษณะทางคลินิก การวินิจฉัย แนวทางการรักษาของแพทย์เพื่อเกี่ยวกับภาวะนี้ ผู้ศึกษาหวังเป็นอย่างยิ่งว่าคงจะเป็นประโยชน์แก่บุคลากรในทีมสุขภาพ และผู้สนใจ

ขนาดของเครื่องมือกระชับช่องคลอด



หลังจากที่ดิฉันได้คุยให้น้องๆ ฟังเกี่ยวกับเรื่องชีวิตคู่ที่สมบูรณ์แบบของดิฉันกับสามี (ในด้านเพศสัมพันธ์) เพราะได้เครื่องมือกระชับช่องคลอดมาเป็นตัวช่วยที่สำคัญ ปรากฏว่าโทรศัพท์ของดิฉันพังไปเลยค่ะ เพราะมีน้องๆ รวมทั้งพี่ๆ ที่สนใจเครื่องมือกระชับช่องคลอดกันมากมาย จนแทบไม่น่าเชื่อ นั่นแสดงให้เห็นว่า ผู้หญิงไทยเรายังมีความต้องการในเรื่องเพศรส มีปัญหาเรื่องบนเตียง รวมไปถึงปัญหาเรื่องสามีมีเมียน้อย เลี้ยงกิ๊ก ส่งเสียน้องๆ เรียนหนังสือกันอยู่มาก แต่ไม่กล้าแสดงออก ไม่รู้จะหันหน้าไปปรึกษาใครที่จะช่วยแก้ปัญหาให้ตรงประเด็น

วันศุกร์ที่ 7 ธันวาคม พ.ศ. 2555

การดูแลสุขภาพหลังคลอด

การดูแลสุขภาพหลังคลอด:


แนะนำวิธีสำหรับคุณแม่ ที่เพิ่งผ่านประสบการณ์ แห่งชีวิตมา จะต้องพบอะไรต่อไป และต้องปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง หลังคลอดใหม่ ๆ คุณแม่มักจะรู้สึกไม่ค่อยสบายไปหมด และอาจเจ็บระบบในช่วงวันแรก ๆ หลังการคลอด นอกจากนี้ยังอาจตกใจ กับรูปร่างตนเองหลังคลอด ที่จากท้องเต่งตึงกลายเป็นหน้าท้องหย่อน ๆ เต้านมจะใหญ่ ต้นขาจะอวบหนา ซึ่งการบริหารหลังการคลอดสม่ำเสมอ จะช่วยให้รูปร่างกระชับ และคุณแม่จะรู้สึกดีขึ้น โดยสิ่งที่คุณแม่ต้องเผชิญเป็นต้นว่า

กะบังลมหย่อนหลังการคลอดบุตร

กะบังลมหย่อนหลังการคลอดบุตร

การแพทย์แผนไทยนั้นส่วนใหญ่แล้วจะแนะนำให้คุณแม่มีการดูแลสุขภาพของตัวเองหลังการคลอดบุตร เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงและมีรูปร่างที่งดงาม ถึงแม้ว่าการคลอดบุตรเป็นเรื่องของธรรมชาติ มิใช่เรื่องของการเจ็บป่วย แต่เนื่องจากสตรีที่ตั้งครรภ์จะมีการเปลี่ยนแปลงของร่างกายทั้งภายในและภายนอก ตั้งแน่เริ่มตั้งครรภ์ จนกระทั่งคลอดบุตร จะมีการขยายตัวของอวัยวะต่าง ๆ แม้กระทั่งผิวหนังก็ยังมีการเปลี่ยนแปลง บางแห่งจะมีสีที่คล้ำกว่าปกติ หรือเกิดฝ้าที่ใบหน้าและหลังจากการคลอดบุตรเป็นช่วงที่ร่างกายมีความอ่อนแอ ขาดภูมิคุ้มกัน จึงจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ

หลังจากการคลอดบุตรแล้ว สตรีทุกคนย่อมต้องการสุขภาพที่แข็งแรงเพื่อจะได้ดูแลบุตรอันเป็นที่รัก นอกจากนี้ย่อมปรารถนาที่จะมีเรือนร่างที่งดงามสมส่วน วิธีการดูแลสตรีหลังการคลอดบุตร ที่มีมาแต่สมัยโบราณก็คือ การอยู่ไฟ การนั่งถ่าน การประคบสมุนไพร การนาบหม้อเกลือ การเข้ากระโจม การรมตาด้วยควันจากสมุนไพร การนวด และการอาบน้ำ แต่ละท้องถิ่นก็อาจจะมีวิธีการที่แตกต่างกันไป แม้กระทั่งการใช้สมุนไพรก็ขึ้นอยู่กับท้องถิ่นนั้น ๆ




การอยู่ไฟของสตรีหลังคลอดบุตร

หากคลอดบุตรตามธรรมชาติสามารถอยู่ไฟได้หลังคลอด 7 วัน ส่วนสตรีที่คลอดบุตรโดยวิธีการผ่าตัดออกทางหน้าท้อง จะสามารถอยู่ไฟได้หลังคลอดไม่น้อยกว่า 30 วัน การอยู่ไฟควรทำติดต่อกันไม่น้อยกว่า 7 วัน