วันศุกร์ที่ 28 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

ความใกล้ชิด หรือ ความรัก



ความหมายที่แท้จริงของความรู้สึก

>>คำว่ารักสามารถหมายความถึงความรู้สึก สภาพทางอารมณ์
และทัศนะที่แตกต่างกันได้หลากหลาย ซึ่งอาจมีตั้งแต่ความพอใจ
ทั่วไปจนถึงความดึงดูดระหว่างบุคคลอย่างรุนแรง แต่โดยเจาะจงแล้ว
ความรักสามารถหมายถึงความต้องการอย่างเสน่หา
และความสัมพันธ์ทางเพศของความรักแบบโรแมนติก
 ความใกล้ชิดทางอารมณ์ของความรักกับบุคคลในครอบครัว
หรือรักบริสุทธิ์ที่นิยามมิตรภาพ และต้องมีความเข้าอกเข้าใจ
ซึ่งเป็นกระบวนการทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง
 ซึ่งทำให้บุคคลสามารถครุ่นคิดถึงสิ่งนั้น
และสามารถใช้มโนทัศน์ (concept) เพื่อจัดกับกับสิ่งนั้นได้อย่างเพียงพอ  
 สิ่งที่กล่าวถึงนี้อาจจะมีลักษณะเป็นนามธรรม หรือเป็นสิ่งทางกายภาพก็ได้...


http://shertam-x.com

วันพุธที่ 26 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

บรรยากาศเป็นใจอะไรก็เกิดขึ้นได้


เวลาในการแก้ไข

>>ชีวิตคู่ก็ไม่ได้สำเร็จรูปไปเสียทุกครั้ง มักมีปัญหาที่เกิดขึ้น
ในการมีเพศสัมพันธ์นี่เป็นสาเหตุที่ทำให้เสียความรู้สึกอย่าง
หลีกเลี่ยงไม่ได้และช่วยไม่ได้ ความเครียดคือกระแสความคิด
ที่มากระทบอารมณ์ จึงก่อให้เกิดปัญหามาสะเทือนอารมณ์ที่อาจ
จะร้ายแรงและนำไปสู่สาเหตุของการหย่าร้างที่สุดก็เป็นได้
ก่อนอื่น เราต้องรู้ว่าการมีเซ็กซ์ต้องการเวลา คือ พยายามบิ้ว
อารมณ์ให้อีกฝ่ายโดยการแนบชิดกัน นวดเฟ้นร่างกายให้กันและกัน
เพื่อคลายความเครียดโดยเริ่มจากต้นคอ แล้วค่อยๆปลดกระดุม
หรือถอดเสื้อผ้าจะเป็นการบิ้วอารมณ์ของอีกฝ่ายได้ดีที่เดียว
บางทีคุณก็จะใช้เวลาอาบน้ำอุ่นด้วยกันปล่อยเวลาให้ช่วยปลดเปลื้อง
ความกังวลออกไป ก่อนที่คุณทั้งสองจะร่วมรักหรือกิจกรรมบนเตียงของคุณ...


http://shertam-x.com

วันจันทร์ที่ 24 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

การมีสุขภาพดี



สุขภาพกาย สุขภาพใจ

 >>การมีสุขภาพดี ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพกาย สุขภาพใจนั้น
 มีองค์ประกอบหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย 
การพักผ่อน การนั่งสมาธิ หรือการกินอาหารอย่างถูกหลักโภชนาการ
ความสุขที่ไม่ใช่เกิดจากความพอใจหรือความรื่นรมย์
 แตมีความสมดุลของระบบประสาท และมีรู้ความหมายแท้จริงของชีวิต 
จิตใจมั่นคงไม่หวั่นไหวตามสิ่งแวดล้อม ไม่เสียใจ 
ไม่ดีใจเกินไป เป็นการฝึกจนเกิดปัญญา ทำให้การเคลื่อนไหวของข้อดีขึ้น
ให้มีสมาธิในการทำงานดีขึ้น มีสติดีขึ้นรู้ว่าเรากำลังทำอะไร 
เพื่ออะไรทำให้ใจเย็นลง และเราสามารถทำได้ไม่ว่าจะอยู่ที่บ้าน
หรือที่ทำงานแค่วันละ 3 นาที โดยการโปรแกรมด้วยอัญมณี
ที่มีพลังส่งให้เราสดชื่น มีความมั่นใจ มีพลังในการทำงาน
และทำอะไรหลายๆอย่างให่ประสบความสำเร็จดั่งใจต้องการ....



วันอาทิตย์ที่ 23 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

จิตสำนึกในการดำเนินชีวิต


การดำเนินชีวิต 

>>ผู้หญิงเป็นเพศที่มีความสำคัญ ผู้หญิงทุกคนมีความสวยในตัวเอง
เมื่อเล็งเห็นความสำคัญของตัวเองจึงจะสามารถใช้เป็นพลัง
ในการมุ่งสู่ความสำเร็จได้ แต่อาจจะแสดงออกมาชัดเจน
ในบางครั้ง เป็นจิตที่ว่างจากอารมณ์และความคิด
คนเราส่วนใหญ่จะใช้จิตสำนึกในการดำเนินชีวิต
มีน้อยคนที่จะรู้จัก และนำมาใช้ในชีวิตประจำวัน
มีการฝึกฝนทางจิตหลากหลายรูปแบบ ซึ่งเป้าหมาย
คือ ก่อให้เกิดการตระหนักรู้ตนเอง และจิตสำนึกต่อการทำงาน
และเพื่อที่จะก้าวไปสู่ความสำเร็จในทุกๆด้าน
ถ้าเราตั้งใจทำทุกวันๆ อย่างสม่ำเสมอจะมีแต่ประโยชน์
ผลดีต่างๆ มีความสุข แค่คิดบวกจากจิตใจคุณก็จะดูผ่องใส
ไม่แก่เร็วก่อนวัย นอนหลับสบาย คนรอบข้างก็จะสบายใจไปด้วย...


http://shaertam-x.com

วันเสาร์ที่ 22 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

โปรแกรม กับ พลังจากข้างใน


โปรแกรมบวกเพียงวันละ3นาที 

>>คือวิธีการสุดท้ายที่เรามีแต่คำว่าชนะ ชนะ และก็ชนะ
เพราะเรากำลังปิดประตูความพ่ายแพ้ ความผิดหวัง
ความเศร้า ความกลัว เพื่อก้าวไปเปิดประตูแห่งความสำเร็จในทุกๆเรื่อง
แค่ลองเปิดใจ ผ่อนคลาย ทำให้จิตใจปรอดโปร่ง แล้วก็ลอง
โปรแกรมจิตใจ คิดบวก คิดถึงสิ่งดีๆ ที่เคยผ่านเข้ามา
และกำลังเกิดขึ้น ณ ตอนนี้ คิดถึงความสุขความสมหวังในครอบครัว
ความรัก เพื่อนร่วมงาน พี่น้อง ฯ ทำสมาธิสัก 3 นาที ต่อวัน คุณจะรู้สึกดีขึ้น
คิดบวกมองไปทางไหนก็เห็นแต่ความสำเร็จ เห็นความสุข ไม่ว่า
จะทำงานเหน็ดเหนื่อยแค่ไหนคุณก็จะมีแรงสู้ และทำงานนั้นอย่าง
มีความสุข รวมทั้งจะส่งผลให้คนรอบข้างมีความสุขไปกับคุณด้วย...


http://shertam-x.com

วันศุกร์ที่ 21 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

เรื่องบนเตียง

 เรื่องบนเตียง

>>บางคนอาจจะคิดว่าเรื่องบนเตียงเป็นเรื่องลามก หมกมุ่น
อะไรทำนองนี้ แต่จริงๆแล้วเชื่อมั้ยว่าคนที่คิดแบบนี้
ส่วนมากจะมีความต้องการทางเพศเยอะกว่าพวกที่กล้าพูด
กล้าคุย กล้าปรึกษาปัญหาหรือเปลี่ยนความคิดเห็นกับเรื่องนี้
จริงๆแล้วเรื่องบนเตียงหรือ Sex ไม่ได้แย่ขนาดนั้น
Sex มีข้อดีและข้อเสีย แต่ถ้าเราเลือกที่จะปลดปล่อยอารมณ์
หรือมี Sex เฉพาะกับแฟนเราปัญหาและเรื่องต่างๆ ก็จะไม่เกิดขึ้น
แต่จะเกิดผลดีต่อคุณเอง และแฟนของคุณด้วย ร่างกายของคุณ
จะได้รับการผ่อนคลาย ความเมื่อยล้าจากการทำงานก็จะหายไป
ทำให้ปรอดโปร่ง โล่ง สบาย และยังทำให้หลับสบายมากขึ้น
เห็นไหมคะ Sex ไม่ใช่เรื่องแปลกหรือน่ากลัวอะไร เพียงแค่
เรารู้จักความพอดี และคนๆนั้นเป็นแฟนของเรา...


http://shertam-x.com

วันพฤหัสบดีที่ 20 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

ปัญหาที่มีทางออก


ไม่เสร็จทำไง

>>จากการสำรวจและ สถิติการให้บริการทางการแพทย์
พบว่า ปัญหาเรื่องเพศของผู้หญิงส่วนใหญ่คือการไม่สามารถถึงจุดสุดยอด
ได้จากการร่วม รัก หรืออาจจะเสร็จได้ แต่ยากมาก นานๆ ครั้ง
มีบางคนตั้งแต่เกิดจนตายไม่เคยมีความสุขจากการร่วมรักเลยแม้แต่ครั้งเดียว
เราต้องลองสังเกตตัวเองแล้วแหละว่าเรามีปัญหาหรือว่าแฟนเราไม่
สามารถส่งเราให้ถึงฝั่งได้ เพราะถ้าปล่อยไว้มันจะทำให้ชีวิตคู่ไม่มีความสุข
เราอาจจะมองว่าเป็นปํญหาที่เล็กน้อยแต่คุณคิดผิดนี่คือสาเหตุที่ทำให้
ชีวิตของคุณไม่สมบูรณ์ ราศี หรือความสดชื่นความปรอดโปร่งของคุณ
จะค่อยๆหายไป และอาจจะกระทบกับความรักของคุณ
แต่อย่าเพิ่งตกใจเรามีวิธีที่จะทำให้คุณถึงจุดๆนั้นได้ เพียงตั้งใจ
และหมั่นฝึกฝนตัวเองให้ผ่อนคลายสบายใจ ทำให้เต็มที่ทุกๆครั้ง...

วันพุธที่ 19 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

การใช้ปาก

ออรัลเซ็กซ์

 >>การใช้ปาก ไม่ได้แปลว่าใช้ปากอย่างเดียว
 ลิ้นที่ฉวัดเฉวียนไปมาสร้างความสุขสันต์รัญจวนได้ดีกว่าเอาปากครอบไว้เฉย ๆ
หรือตั้งหน้าตั้งตาดูด ปากเน้นส่วนปลายพร้อมกับมือจับส่วนโคนช้างน้อยรูดไปมา
เบา ๆ หรือแรง ๆ ตามความชอบของเขา เน้นกิจกรรมของลิ้นไปที่อวัยวะส่วนหัว
 ร่องรูและคอหยัก คุณไม่จำเป็นต้องกินช้างน้อยเข้าไปทั้งตัว
และไม่ควรทำเพราะถ้าช้างน้อยกระทบผนังด้านในลำคอ
จะทำให้คุณอาเจียนแบบห้ามไม่อยู่ ดังนั้น คุณควรประมาณตัวเองว่าควร
ทำประมาณไหนแล้วคอยสังเกตอาการของแฟนหนุ่มว่าเขาชอบ
กิจกรรมที่คุณกำลังมอบให้ในครั้งนี้มากนอยแค่ไหน
เพราะมันจะทำให้คุณรู้แนวอารมณ์ความชอบของเขา
และมันจะทำให้กิจกรรมบนเตียงของคุณมีความสุขที่สุดคะ...


วันอังคารที่ 18 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

ทำยังไงแฟนถึงอยู่ติดบ้าน



เคล็ดไม่ลับสำหรับสาวๆ


>>ผู้หญิงเราถ้าอยากดูดีที่สุดในสายตาแฟนเรานะ ไม่เยอะ
แต่ดูดีเสมอ จะไปไหนมาไหนก็มีแต่คนมอง
แต่ไม่ต้องให้เขารอคุณแต่งตัวจนหลับ
หรือห่วงสวยจนไม่ยอมลุยอะไรกับเขาเลย ผู้ชายก็ไม่ปลื้มนะ
และเรื่องความสุข ผู้ชายไม่ชอบผู้หญิงขี้หงุดหงิด
ไร้ความสุข และบ่นนั่นนี่ตลอดเวลา ผู้หญิงแบบนี้ใครๆ
ก็ไม่อยากอยู่ใกล้หรอกนะ
ส่วนความซื่อสัตย์ ไม่เพียงแค่ไม่นอกใจ
แต่ยังอยู่เคียงข้างเขาเสมอ แม้เธอจะคิดว่าเขาผิดก็ตามที
แฟนผู้แสนดีจะไม่เอาแฟนมาเมาท์
และไม่ล้อเลียนเขาต่อหน้าเพื่อนๆ เขาด้วย
นี่แหละคือ ผู้หญิงที่ผู้ชายต่างก็ไม่อยากจะห่างเพียงสักวินาทีเดียว....


วันจันทร์ที่ 17 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

หลวมนักก็ไขหน่อย


รู้สึกหลวม

>>ในบางครั้งที่ผู้หญิงรู้สึกว่าช่องคลอดหลวม
หรือบางครั้งก็ไม่รู้สึกว่าช่องคลอดหลวมนั้นอาจจะเป็นไปได้ว่า
หากความต้องการทางเพศของผู้หญิงเรามีมาก ก็จะทำให้
มีน้ำหล่อลื่นมาก ช่องคลอดจึงดูเหมือนว่ามีการขยาย
ทำให้รู้สึกหลวม เพราะฉะนั้นทางที่่ดีลองหัดขมิบช่องคลอด
เวลาว่างๆ หรือว่าเวลาที่มีเพศสัมพันธ์ก็สามารถที่จะขมิบได้
ซึ่งคล้ายๆกับตอนที่เราเสียว  เวลาจะปัสสาวะต้องพยายามเกร็ง
ต้นขาเข้าหากัน แล้วขมิบเหมือนตอนขมิบก้นเพียงแต่ห้ามขมิบ
ช่องคลอดแทน แต่ถ้าหากช่องคลอดหลวมบางกรณีอาจจะเกิด
จากการมีปัญหาอื่นร่วมด้วย...
แต่อย่ากังวลไปคะทุกป้ญหามีทางออกเสมอ...

เพิ่มเติม>>

วันอาทิตย์ที่ 16 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

สร้างความประทับใจทางเพศ




ผู้หญิงกับไวน์แดง

>> เพราะมีการวิจัยพบว่าผู้หญิงที่ดื่มไวน์แดง 1-2 แก้วต่อวัน
นั้นสามารถสร้างความประทับใจทางเพศสัมพันธ์ต่อชายคู่รัก
ได้ดีกว่าผู้หญิงที่ชอบดื่มเหล้าหรือเบียร์เป็นชีวิตจิตใจ 
นั่นเป็นเพราะว่าไวน์แดงช่วยสลายไขมันในเลือดทำให้การไหลเวียน
ของเลือดมายังอวัยต่างๆ รวมทั้งอวัยวะเพศดีขึ้นด้วย
เอ้าๆๆ!!...สาวๆรู้แบบนี้แล้วอย่าลืมหาไวน์แดงดื่มกัน
เพื่อความสุขของทั้งคู่และชีวิตที่ราบรื่น หลังจากได้รับความสุขแล้ว
ความสุขนั้นก็จะกลายเป็นพลังขับเคลื่อนการใช้ชีวิตของเรา
ให้สดชื่น มีชีวิตชีวามากขึ้น ส่วนคุณผู้หญิง
ผิวพรรณก็จะเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล ดูสวยและมีออร่า
มากขึ้นๆ คะ....


วันเสาร์ที่ 15 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

กิจกรรมบนเตียงให้ประโยชน์



Sex ช่วยให้หลับสบาย

>> เมื่อไหร่ก็ตามที่พูดถึง เซ็กส์ ขึ้นมา คนจำนวนไม่น้อยอาจมองว่าเป็นแค่เรื่องของตัณหา 
และความต้องการที่ไม่ได้มีประโยชน์อะไรเลยสักนิด 
แต่พูดก็พูดเถอะ จริง ๆ แล้วเซ็กส์ไม่ใช่เรื่องความพึงพอใจส่วนตัวเท่านั้น
 ทว่ามันยังมีเหตุผลอื่น ๆ ที่สนับสนุนว่ากิจกรรมบนเตียงให้ประโยชน์กลับมามากกว่านั้น
 เซ็กส์ช่วยให้หลับสบายมากขึ้น....
 ใครที่มีปัญหานอนไม่หลับเป็นประจำ
 คงต้องเริ่มสะกิดภรรยาเล่นผีผ้าห่มกันหน่อยแล้ว 
เพราะเซ็กส์คือยานอนหลับชั้นดีที่ช่วยให้คุณหลับสนิทเลยนะ 
เนื่องจากเรี่ยวแรงที่หมดไปกับกิจกรรมดังกล่าวทำให้ฮอร์โมนอย่าง 
ออกซิโทซิน และ โปรแลคทิน หลั่งออกมาในช่วงถึงจุดสุดยอด 
ซึ่งมีผลทำให้คุณนอนหลับสบายขึ้นนั่นเอง....


วันศุกร์ที่ 14 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

สร้างความโรแมนติก



โรแมนติก

>> คำนี้มีความหมายกว้างมาก ส่วนใหญ่มักใช้กับบุคคลที่มีความรัก
ใช้กับการกระทำของคนรัก และบรรยากาศ
แต่ไม่มีใครสามารถบอกได้ว่า แค่ไหนถึงจะเรียกว่า โรแมนติก
เพราะ โรแมนติกนี้เป็นความคาดหวังที่จะได้รับจากคนที่รัก
มีหลายคนบอกว่า แฟนเป็นคนไม่โรแมนติกเลย
ทำอย่างไรให้แฟนเป็นคนโรแมนติก หรือ
ทำแบบไหนถึงจะโรแมนติก สิ่งเหล่านี้ขึ้นอยู่กับความคาดหวังที่อีกฝ่ายต้องการต่างหาก
เมื่อเรารู้ว่าอีกฝ่ายต้องการอะไร
 แล้วเราสามารถทำให้แบบนั้น ก็ถือว่าเป็นเรื่อง โรแมนติกแล้ว
หรือการทำเซอร์ไพร์ต่างๆ ก็เป็นเรื่องโรแมนติกอีกเรื่องเหมือนกัน
 ส่วนใครที่คิดว่าแฟนเป็นคนไม่โรแมนติกเลย
อยากให้ลองคิดดูสักนิดว่าความจริงแล้ว
โรแมนติกของเราคืออะไร แค่ไหนที่เรียกว่าโรแมนติกสำหรับเรา
และสิ่งที่เค้าทำให้ถือว่าโรแมนติกไหม
 บางทีเรื่องบางเรื่องที่เราต้องการในขณะนั้นอาจไม่ใช่สิ่งที่เค้าทำให้
เราจึงเห็นว่ามันไม่โรแมนติก แต่สิ่งที่เค้าทำให้ในขณะนี้
อาจจะเป็นเรื่องโรแมนติกในบางเวลา
สรุปก็คือ ความโรแมนติกนั้นจริงๆขึ้นอยู่กับความคาดหวังที่เราคิดว่าจะได้รับ
จากเค้านั่นเอง เราเคยคาดหวังว่าจะได้ฟังคำว่าคิดถึงจากแฟนของเราบ่อยๆ
แต่แฟนเราไม่บอกว่าคิดถึงเราเลยทั้งที่ไม่เจอหน้ากันมาเป็นเดือน
นอกจากเราจะเป็นฝ่ายบอกเค้าก่อน
หลายคนอาจกำลังคิดว่าแฟนเราไม่โรแมนติกเลย
ใช่ไหม แต่จริงๆแล้วแฟนเราบอกรักเราทุกคืนก่อนนอน
เมื่ออ่านมาถึงตรงนี้หลายๆคนก็จะเปลี่ยนความคิดทันที
ที่จริงแล้วแฟนเราโรแมนติกมากนะเนี่ย จากเรื่องนี้จึงอยากจะบอกว่า
จะโรแมนติก หรือไม่นั้นขึ้นอยู่ที่มุมมอง และความคาดหวังในสิ่งที่ต้องการจะได้รับ
 ลองมองให้ดี คิดถึงสิ่งที่แฟนเราเคยทำให้ บางทีปัญหาเรื่อง แฟนไม่โรแมนติก
 อาจจะหายไปก็ได้ ...


วันพฤหัสบดีที่ 13 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

การสร้างความสุขให้ตัวเอง



การช่วยตัวเอง

>> การช่วยตัวเองนั้นเป็นวิธีธรรมชาติ 
และไม่เป็นผลร้ายต่อสุขภาพเลย 
อย่าเข้าใจผิดว่าคนที่ช่วยตัวเองนั้น 
เป็นคนที่มีความต้องการทางเพสสูง 
มันเป็นเรื่องความต้องการของแต่ละบุคคล 
แถมเป็นการปลดปล่อยความปรารถนาทางเพศที่เหมาะสมที่สุด 
 การช่วยตัวเอง ไม่ได้หมายความเพียงการหาความสุขขณะอยู่คนเดียวเท่านั้น 
แต่คู่สมรสจำนวนมากพบว่า การช่วยตัวเองต่อหน้าคู่ของตน 
เป็นการปลุกเร้าอารมณ์เสน่ห์หาอย่างสูง 
และเป็นการเรียนรู้ภาวะเสียวสุดยอดของเขาหรือเธอได้ 
ซึ่งเป็นประโยชน์เมื่อคุณต้องปฎิบัติให้อีกฝ่ายเมื่อร่วมรัก 
แถมยังได้ความใกล้ชิดแบบสุดๆ อีกด้วย 
ผุ้หญิง เราหลังจากถึงจุดสุดยอดแล้ว สามารถที่จะถึงสุดยอด
ได้อีกหลายครั้งติดต่อกัน เนื่องจากจะใช้เวลาในการฟื้นตัว
 หรือเริ่มกิจกรรมครั้งใหม่ได้ทันที 
ซึ่งต่างจากผู้ชายที่อาจใช้เวลาฟื้นตัวมากกว่า....


วันพุธที่ 12 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

เบาจนไม่รู้สึก



ความต้องการของผู้หญิง

>>ผู้หญิง คือ สิ่งมีชีวิตที่นุ่มนวล น่าทะนุถนอม
แต่ก็ไม่บอบบางเกินกว่าที่จะแตกหักได้ง่ายๆ
ผู้ชายยินดีรับมือกับการสัมผัส การโอบกอด
การกอดรัดฟัดเหวี่ยงที่สร้างความสุขและส่งความรู้สึก
สุดยอดให้แก่ฝ่ายหญิง แต่ก็ไม่ถึงกับต้องเฆี่ยนตี ยกเว้น
สาวที่มีรสนิยมเฉพาะด้าน อย่ากลัวที่จะฟอนเฟ้น
หรือเกรงว่าการสัมพัสจะต้องเบามือเบาอารมณ์
เพราะกลัวว่าฝ่ายหญิงจะเจ็บ คุณผู้ชายสามารถ
สัมผัสฝ่ายหญิงได้อย่างเต็มที่อารมณ์
และนี่เป็นสิ่งที่บางทีผู้ชายก็กังวลเกินไป
บางทีฝ่ายหญิงก็ควรบอกความต้องการ
ของตัวเองตรงๆกับฝ่ายชาย เพื่อจะได้
มีความสุขที่สุดเวลานั้น....


http://shertam-x.com

วันอังคารที่ 11 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

เพิ่มพลัง และ ออร่า ในเดือนแห่งความรัก


เทคนิคง่ายๆ เพิ่มพลังในเดือนแห่งความรัก 

>>บางคนอาจจะไม่มีแนวทางการแต่งตัวแฟชั่นสีชมพู
ใครที่กำลังตามแฟชั่นในฤดูกาลนี้ต้องห้ามพลาด
กับสีที่ร้อนแรงที่สุดในฤดูกาลนี้ เลยทีเดียว
สีชมพูสว่างไสวถือว่าเป็นสีประจำฤดูกาลนี้เลยก็ว่าได้
และแถมยังเป็นตัวแทนสีของ เดือนแห่งความรัก
 และ วันวาเลนไทน์ได้ด้วย
หากคุณกำลังมองหาสีสันเพื่อตกแต่งตัวเองให้ดูมีชีวิตชีวา
ลองหันมาทาสีเล็บของคุณเป็นสีชมพูดู  ซึ่งดึงดูดความสนใจได้เป็นอย่างมาก
 มิหน่ำซ้ำคุณ ยังเลือกเครื่องประเป็นกระเป๋าที่เพิ่มความทันสมัย
 ลองเอาสองอย่างนี้ไปเพิ่มจุดโดดเด่นให้การแต่งตัวของคุณดูสิ
รับลองว่าในเดือนแห่งความรักนี้ คุณจะโดดเด่น
บางทีอาจจะทำให้คุณมีความรักครั้งใหม่เข้ามาก็ได้
และนี่ก็เป็นการเพิ่มพลังให้กับตัวเองง่ายๆ
ในเดือน แห่งความรักแบบนี้....


วันจันทร์ที่ 10 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

เคล็ดลับเพิ่มความสุขทางเพศ



 เคล็ดลับเพิ่มความสุข

>>ผู้หญิงทุกคนหวังอย่างยิ่งว่า จะสร้างความประทับใจ
ให้กับชายคนรัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อถึงวันที่ต้องกลายเป็นของกันและกัน
เธอย่อมนึกอยู่เสมอว่าทำอย่างไร
เขาจึงจะประทับใจในบทรักที่ฉันมอบให้แก่เขาเพียงคนเดียว...และตลอดไป
 เคล็ดลับเพิ่มความสุขทางเพศที่เรานำมาฝากวันนี้
เป็นเรื่องง่ายๆที่คุณผู้หญิงทุกคนทำได้ และอาจทำได้ดีเลยทีเดียว
คือ สัมผัสร่างกายอีกฝ่ายอย่างแนบแน่น
จากข้อมูลทางการแพทย์ระบุว่า การที่สัมผัสร่างกายของคู่รักไปด้วยนั้น
จะช่วยเติมเต็มฮอร์โมนทางเพศที่เรียกว่า "อ็อกซิโตซิน" (Oxytocin)
เพื่อให้ร่างกายได้รู้สึกมีอารมณ์ทางเพศมากขึ้น
อีกทั้งยังช่วยให้คลายความเครียด คลายอาการเกร็ง
หรือยับยั้งอาการหงุดหงิดต่าง ๆ ได้อย่างดีมาก ๆ เลยด้วย
ฉะนั้นสัมผัสส่วนต่าง ๆ ของร่างกายฝ่ายสาวเข้าไว้
 รับรองแฮปปี้ทั้งสองฝ่ายแน่นอน
ง่ายๆ ใช่มั้ย อย่าลืมที่แนะนำลองทำดูคะ....

http://shertam-x.com

วันอาทิตย์ที่ 9 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

จุดไคลแม็กซ์

บริหารการทำงานของสมอง

>> ความรู้สึกตื่นเต้นเร้าใจและความรัก
อย่างมากมายก่อเกิดเซาะซอนไปตามเรือนร่างของคุณ
ร่างกายของคุณพร้อมสำหรับการร่วมรัก
การรวมกันที่งดงามนี้ เริ่มต้นได้อย่างถูกต้องตามลำดับ
 แต่ในโปรแกรมที่ไม่เป็นไปตามดังกล่าว
จะเกิดความรู้สึกด้านลบ เศร้าใจ โกรธเคือง
หึงหวง กลัว ไม่มีเหตุผล คุณสามารถเติมช่องว่างที่เหลืออยู่
ทำให้ความรู้สึกในด้านลบไม่มามารถคืบคลานเข้ามาได้
ทำให้ความสัมพันธ์เกิดขึ้นได้อย่างน่าประหลาด
และมีความสุขยินดี และความสัมพันธ์
เป็นไปโดยธรรมชาติวันต่อวันที่คุณใช้ยุทธวิธี
สำหรับความรักของคุณจะกลายเป็นเสียงเพลงให้กับคู่รักของคุณ
เป็นผลให้เกิดการร่วมกันที่น่าอัศจรรย์
ทำให้คุณรู้สึกแปลกใหม่ได้มากทีเดียว
สำเร็จและได้รับ และมีความรักที่ลึกซึ้ง
ส่วนคุณผู้หญิงคนไหนที่อยากจะบริหารการทำงานของสมองให้ดียิ่งขึ้นกว่าเดิม
 ลองสังเกตตัวเองหลังจากเล่นจ้ำจี้กับคุณแฟนดูก็แล้วกัน
ว่ารู้สึกสมองปรอดโปร่งโล่งสบายดีจริงหรือเปล่า
ถ้าได้ผลจริงก็.. อื้ม เยี่ยมไปเลย...


http://shertam-x.com

วันเสาร์ที่ 8 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

ครั้งแรก



sex ครั้งแรก

>>การมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกอาจจะเป็นสิ่งตื่นตาตื่นใจ
หรือทำให้เกิดความวิตกได้
โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงจะกังวลว่ามีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก
จะมีอะไรบุบสลายไปหรือเปล่า
เมื่อมีความกังวลเกิดขึ้นก็มักจะทำให้เพศสัมพันธ์ครั้งแรก
ไม่ประสบความสำเร็จ
ซึ่งเรื่องนี้ก็ไม่ใช่เรื่องแปลก
ส่วนผู้ชายก็อาจมีความกังวลว่าเมื่อมีเพศสัมพันธ์แล้วจะทำได้ดี
ตามที่ตั้งใจปรารถนาไว้หรือเปล่า
ส่วนใหญ่การมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกมักมีปัญหาทั้งนั้น
แต่คนเราจะปรับตัวและเรียนรู้ร่วมกันได้
การร่วมเพศครั้งต่อๆไปก็จะไม่เกิดปัญหาและมีความสุขสำหรับ
ข้อควรระวังในการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก คือ
ฝ่ายชายควรระมัดระวังในการสอดใส่
อวัยวะเพศและควรใช้ลีลาที่นุ่มนวล
และแน่นอน เรามีสิ่งดีๆ มามอบให้คุณได้สัมผัส
มันเป็นการสร้างความสุขให้คุณได้อย่างสร้างสรรค์....


http://shertam-x.com

วันศุกร์ที่ 7 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

ความแตกต่าง


ความแตกต่าง

>>ความแตกต่างระหว่าง “การกระทำ” กับ “คำพูด” 
“คำพูดนั้นใครๆก็พูดกันได้ แต่การกระทำนั้นสำคัญที่สุด”                 
การที่คนเรามีความรู้สึกดีๆ ให้แก่กันนั้น 
ในบางครั้งคำพูดมันก็ไม่จำเป็นสักเท่าไหร่  
บางคู่รักกันได้โดยไม่ต้องพูดย้ำแล้วย้ำอีก 
แต่บางคู่ถึงจะพูดย้ำกันอยู่วันละเป็นสิบๆรอบ 
ก็ไม่ใช่ว่าจะรู้สึกอย่างนั้นเสมอไป 
ท้ายที่สุดอาจเลิกกันเร็วก็ได้                 
...การที่ไม่เอ่ยคำว่ารักเลย แต่มีความรู้สึก 
บรรยากาศ และการปฏิบัติของคำว่ารักอย่างเต็มเปี่ยม
นั้นมันไม่ชวนให้น่าติดตามกว่าหรือ 
และที่สำคัญคุณทำให้คนรักของคุณมีความสุขได้
มากหรือไม่เวลาที่อยู่กับคุณ....


วันพฤหัสบดีที่ 6 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

ความรัก

รัก และ บริสุทธิ์

>>รัก และ บริสุทธิ์ หมายถึง รักที่มาจากความบริสุทธิ์ใจ
ที่เห็นได้ชัดของความรักบริสุทธิ์ ได้แก่ ความรักระหว่างพ่อแม่กับลูก
หรือความรักระหว่างเพื่อนฝูง โดยสังเกตได้ว่าความรักบริสุทธิ์
นั้นจะไม่มีความเห็นแก่ตัว หรือความหึงหวง เข้ามาเกี่ยวข้อง
ถ้าเราเกิดมาเพื่อที่จะรักใครซักคน คนๆนั้นจะรักเราตอบ
แต่ถ้าเราเกิดมาเพื่อที่จะรักใครหลายๆคน เชื่อเถอะว่า
จะไม่มีใครรักเราจริงเลยแม้แต่คนเดียว
แต่ให้เชื่อคำว่ารักที่ดังก้องมาจากความรู้สึก และส่วนลึกของหัวใจ
ความรัก เป็น สิ่งที่มีค่า แต่มันจะไร้ค่า ถ้าไม่มอบให้ใคร
หากวันนึงเราพบใครซักคน
ที่มองเห็นคุณค่าความรักของเราแล้วล่ะก็.........มอบความรักให้เขาไปเถอะ
แล้วเราจะรู้ว่า.......ความรักนั้นมีค่า.........และมีความหมายเพียงใด...


วันพุธที่ 5 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

ความรัก หรือ ความเสน่หา

ความรัก 

>>ความรัก เป็นอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับความเสน่หา
และความผูกพันทางอารมณ์อย่างแรงกล้า
นบริบททางปรัชญา ความรักเป็นคุณธรรมแสดงออกซึ่งความเมตตา
ความเห็นอกเห็นใจ และความเสน่หาทั้งหมดของมนุษย์
..อย่าใช้ ร่างกาย เพื่อแลก…รักมา
มัน ไม่คุ้มค่า กับ…สิ่งที่เสียไป
แต่ จงใช้ …หัวใจ เพื่อแลกใจ
อย่างน้อยๆ ก็แค่เสียใจ….ถึงแม้ไม่ได้อะไรมา..
 "ความรัก" ที่จะเกิดผลดีต้องเปลี่ยนพลังขับเคลื่อน
ที่รุนแรงให้เป็นไปในทางสร้างสรรค์ให้ได้
จะต้องไป คู่กับความรับผิดชอบ ถ้าปล่อยให้อารมณ์สิเน่หาดึง
 เราเตลิดไป จะเกิดผลเสียได้เยอะ แต่ถ้าความรักเกิด
คู่กับความรับผิดชอบ เราสามารถเปลี่ยนอารมณ์นี้ไปในทางสร้างสรรค์ได้...


วันอังคารที่ 4 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

หัวใจไม่ขาดรัก

กินตำลึงหัวใจไม่ขาดรัก

..สำหรับสาวๆหรือหนุ่มๆคนไหนที่อยากรักใครได้เต็มร้อยแล้วนะ
หัวใจของคุณก็ต้องมีเลือดมาสูบฉีดให้เต็มที่เสียก่อน
 และขอแนะนำสิ่งที่จะช่วยในการสูบฉีดเลือดในหัวใจ คือ ตำลึง
ตำลึง มีทั้งแคลเซียม ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก วิตามินซี และเบตาแคโรทีน
ที่สามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตทั่วทั้งกายทั้งใจเลยทีเดียว
พอหัวใจแข็งแรงแล้วไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ดีไปหมด
 แต่ไม่ใช่แค่ธรรมชาติอย่างเดียวที่ทำให้คุณดูดีจากภายนอกแล้ว
ภายในของคุณก็ต้องดูดีด้วย และบางทีอาจต้องดูดีกว่าภายนอกด้วยซ้ำ
และเราก็มีสิ่งดีๆที่จะมามอบให้กับคนรักสุขภาพอย่างคุณกัน ...



วันจันทร์ที่ 3 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

ความสุขด้วยมือเรา

การสร้างความสุขด้วยมือเรา

..คนเรามักคิดว่าจะมีความสุขได้ต้องมีความรักแต่จริงๆแล้วความสุขอยู่ที่ใจ
เราต้องเริ่มสร้างความสุขจากในใจของตัวเราเองแทนที่จะไปเรียกร้อง
ให้คนอื่นมาช่วยทำให้เรามีความสุข แต่เราสามารถเสิร์ฟความสุขให้กับตัวเอง
ตั้งแต่นาทีแรกที่ลืมตาตื่น ด้วยการบอกตัวเองว่าวันนี้เป็นวันที่ดี จะต้องมีสิ่งดีๆ
เกิดขึ้นแน่นอน ตอกย้ำลงไปในใจตัวเองคล้ายกับการสะกดจิตและเมื่อคุณเชื่อมั่นแล้ว
ไม่ว่าคุณจะทำอะไร คุณก็จะทำอย่างมีความสุข แล้วสิ่งดีๆก็จะตามมาพอเราแฮปปี้คนรอบๆข้าง
รอบๆตัวเราก็จะมีความสุขไปด้วย...


วันอาทิตย์ที่ 2 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

ความสวยที่คู่ควร

'ความสวยงาม'

...ความสวยงาม คือสถานภาพของสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่ก่อให้เกิดความเพลิดเพลิน 
และความชื่นชมผ่านการเข้าใจและรับรู้ถึงความสมดุล สัดส่วน และ แรงดึงดูด 
ของสิ่งๆนั้น ซึ่งอาจจะเป็นบุคคล  สิ่งของ เหตุการณ์ สถานที่ ดนตรี ศิลปะ 
หรือ ความคิด สิ่งตรงกันข้ามกับความสวยงามคือความน่าเกลียดน่าชัง 
เพราะฉะนั้น การดูแลตัวเองจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงอย่างเราๆ...


วันเสาร์ที่ 1 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

อะไรที่ต้องการ

สิ่งที่เราต้องการคืออะไร...

 ..ความต้องการ ในที่นี้หมายถึง ความต้องการทางเพศ
ซึ่งหากทั้งสองฝ่ายมี ความต้องการทางเพศ
 แตกต่างกันอาจก่อให้เกิดปัญหาในชีวิตคู่ได้
เพราะสัมพันธภาพทางเพศที่สมบูรณ์ควรสร้างความพึงพอใจให้แก่ทั้งคู่
และเราจะมีวิธีการตอบสนองความต้องการของอีกฝ่ายได้อย่างไร?
เรามีคำตอบให้คุณแน่นอนและคุณก็จะพบกับ"ความสุข"
ที่คุณไม่เคยพบมาก่อน...

เพิ่มเติม >>