sex ในวัยเรียนที่วัยรุ่นควรรู้

ป้องกันหรือรับมืออย่างไร??

>>เรื่องของความต้องการทางเพศนั้น ผู้หญิงทุกคนเมื่อเข้าสู่วัยเจริญพันธ์ ย่อมต้องมีอารมณ์
และความรู้สึกกันทุกคน ยิ่งในสมัยนี้ที่เด็กผู้หญิงเป็นสาวเร็วขึ้นกว่าเมื่อก่อนมาก เนื่องจาก
กินอาหารที่เต็มไปด้วยสารเร่งโต พอโตเป็นสาวความอยากรู้อยากลองก็เลยทำให้มี
เพศสัมพันธ์กันเร็วมากยิ่งขึ้น ดังนั้นในสมัยนี้การห้ามไม่ให้เด็กทำอะไรนั้น ยิ่งเหมือนการยุ
ดังนั้นแทนที่จะห้าม แต่เราเปลี่ยนมาใช้วิธีการแนะนำให้รู้จักการป้องกันดีกว่า
การป้องกันการตั้งครรภ์ก่อนกำหนดนั้นมีหลายวิธี แต่ที่นิยมมากที่สุดนั่นก็คือการใช้ถุงยาง
อนามัย เพราะนอกจากจะป้องกันการตั้งครรภ์ได้แล้ว ยังสามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศ
สัมพันธ์ได้อีกด้วย ส่วนวิธีอื่นๆก็ได้แก่ การกินยาคุมกำเนิด การฉีดยาคุมกำเนิด เป็นต้น
ซึ่งน่าจะได้ผลดีหากเราให้ข้อมูลที่ถูกต้องกับเด็ก จริงๆแล้วเรื่องเซ็กส์ในวัยเรียนนี่เป็นปัญหา
ที่มีมายาวนานมาก ทั้งที่เกิดขึ้นในโรงเรียนเอง หรือที่เกิดขึ้นนอกโรงเรียน ส่วนใหญ่เป็นคู่รัก
หรือเพื่อน ที่แย่กว่านั้นคือการถูกบังคับ แต่สุดท้ายแล้ว ปัญหาเรื่องนี้คงไม่จบง่ายๆอย่างแน่นอน
แต่ทางออกที่ดีคือการให้ความรู้ การรับฟัง และการให้คำปรึกษาแก่พวกเขานั่นเอง....

http://shertam-x.com

Sex หรอ?? คุณคิดยังไงกับเรื่องนี้

SEX

>>แน่นนอนว่าการแต่งงานหรือการใช้ชีวิตคู่ไม่ใช่แค่เรื่องเซ็กส์อย่างเดียว มันมีองค์ประกอบ
อื่น ๆ ลึกลงไปในรายละเอียดมากกว่านั้น แต่ก็ยอมรับเถอะว่า เซ็กส์มีส่วนสำคัญที่ทำชีวิตคู่
ของคุณมีความสุขหฤหรรษ์ แล้วคุณจะไม่ใส่ใจเรื่องบนเตียงนี้สักหน่อยเหรอ?
หลายครั้งที่ความสุขทางเพศของผู้หญิง เกิดขึ้นได้น้อยกว่าผู้ชายในการมีเซ็กซ์แต่ละครั้ง
แต่ถ้าคุณพยายามอีกนิด สนใจเธอเพิ่มขึ้นอีกสักหน่อย พยายามพลิกแพลงท่าทางต่างๆ
ไม่ให้ซ้ำซากจำเจ สร้างความตื่นเต้นเร้าใจ กระตุ้นเธอให้มีความสุขมากขึ้นกว่าที่เคย
อย่างท่าเซ็กซ์สุดซี้ดที่เราภูมิใจนำเสนอในคราวนี้ การันตีได้ว่า ซี้ดทุกท่า สุขทุกที ฟันเฟิร์ม
เป็นความเชื่อผิดๆ ที่ว่าผู้ชายไม่ต้องการการเล้าโลมเพื่อปลุกอารมณ์ ถึงแม้ผู้ชายจะเกิดอารมณ์
ง่ายกว่าผู้หญิง แต่ผู้ชายก็ต้องการการปลุกอารมณ์เล็กน้อยเพื่อสร้างความตื่นเต้นให้มากยิ่งขึ้น
การมีเซ็กซ์กับคุณน่ะวิเศษที่สุดแล้ว แต่บางทีผู้ชายก็อาจอยากลิ้มลองอะไรที่แตกต่างไปบ้าง
จากมือของคุณ เซ็กซ์เป็นเรื่องของศิลปะ ซึ่งการฝึกฝนให้เชี่ยวชาญอาจไม่ใช่เรื่องง่ายโดย
เฉพาะในเรื่องของการใช้ “มือ” ซึ่งเป็นเรื่องธรรมดามากสำหรับหนุ่มๆ (เขาฝึกกันมาตั้งแต่
แตกเนื้อหนุ่ม!) แต่ถ้าสำหรับสาวๆ แล้วละก็ ขอบอกว่า…น่ากลัวมั่ก! แต่อย่าปล่อยให้
ความกลัวทำให้ต้องพลาดประสบการณ์พิเศษๆ กับเขาเลย ถึงเวลาแล้วที่จะทดลองใช้มือ
ของคุณ เพื่อจูงเขาขึ้นสวรรค์อย่างน้อยก็สักครั้งนึง หรือถ้าติดใจจะเบิ้ลสองสามสี่ห้าก็ไม่ว่ากัน
เพราะของอย่างนี้ยิ่งทำยิ่งชำนาญ!....

http://shertam-x.com

สาวๆกับการแว็กซ์

ตรงนั้นสำคัญนะ

>>สำหรับการใช้ชีวิตคู่ให้ยืนยาวนั้นคงจะปฏิเสธไม่ได้ว่าเรื่องของเซ็กส์ก็เป็นส่วนประกอบ
ที่สำคัญเหมือนกัน หากการร่วมรักของคุณมีการเปลี่ยนแปลงเพิ่มเติมเพื่อให้มีความสุขกัน
ทั้ง 2 ฝ่ายอยู่ตลอดเวลา คงจะทำให้มีความอยากที่จะมีการร่วมรักกันโดยที่ไม่ต้องการไป
ทำกับใครให้เกิดปัญหาครอบครัว ดังนั้นคุณผู้หญิงก็ต้องพยายามหาอะไรแปลกใหม่เพื่อ
เพิ่มรสชาติของเซ็กซ์กัน การแว็กซ์ขนที่อวัยวะเพศของคุณผู้หญิงนั้นเชื่อกันว่าจะทำให้
คุณผู้ชายอยากที่จะทำออรัลเซ็กซ์มากขึ้น เพราะจะทำให้อวัยวะเพศนั้นดูสะอาดเกลี้ยง
เกลาเหมือนเป็นสาวแรกแย้ม น่าถนุถนอม แต่คุณผู้ชายบางคนอาจจะไม่ชอบเพราะดูแล้ว
แปลกๆไป ทางที่ดีแรกๆอาจจะยังไม่ต้องเอาออกให้เกลี้ยงหมด อาจจะเหลือไว้บ้างไม่ให้
ดูน่าเกลียด และก็ลองสอบถามทางคุณผู้ชายดูว่าชอบแบบใหน เพราะแต่ละคนก็มีความชอบ
ที่ไม่เหมือนกัน แต่สำหรับของคุณผู้ชายไม่ต้องไปแว็กซ์ให้เปลืองสะตุ้งสตางค์ เพราะมันคง
จะดูแปลกๆหากขนเยอะและยาวไปให้ใช้กรรไกรตัดแต่งบ้างก็พอ ปัจจุบันการแว็กซ์ขนกำลัง
เป็นที่นิยมกันมากในกลุ่มของผู้หญิงเพราะนอกจากจะทำให้รู้สึกสะอาด โล่ง ไม่หมักหมม
แล้วยังไม่ระคายเคืองผิวที่อ่อนโยนส่วนนั้นด้วย แต่หากต้องถามความต้องการของคุณ
ผู้ชายด้วยก็น่าจะดี เพราะบางทีเค้าอาจจะไม่ชอบก็ได้...

http://shertam-x.com

มัดใจแฟนกับเสน่ห์ของคุณ

ลีลาไหนที่แฟนชอบ

>>หลังอยู่กินเป็นสามีภรรยา ผู้หญิงทุกคนย่อมใฝ่ฝันถึงความสุขของชีวิตคู่ แต่ในชีวิตจริง
กลับไม่ได้เป็นเช่นนั้น เมื่อสามีเริ่มแสดงความเบื่อหน่าย และสุดท้ายก็นอกใจภรรยาในที่สุด
ทำไมสามีชอบนอกใจภรรยา หรือเพราะอะไรผู้ชายถึงมักไปมีอะไรนอกบ้าน ? เรื่องนี้เป็นปัญหา
โลกแตกที่คุณผู้หญิงทุกคนล้วนแล้วแต่อยากรู้คำตอบ สามีหลายรายไม่อดไม่หิวเรื่องบนเตียงกับ
คู่ชีวิต แต่ก็ยังมิวายหาโอกาสมีที่จะไปนอนกับสาวอื่นผู้ที่ไม่ได้เป็นภรรยาตน หรืออย่างน้อย
ก็ไม่อยากเสียโอกาสเมื่อมีโอกาส อย่าปล่อยให้เซ็กซ์เหมือนอ่านนิทานเล่มเดียวชั่วชีวิต ขึ้นต้น
เล่าเรื่องก็รู้ฉากต่อไป เลยไปจนถึงตอนจบของเรื่อง เหมือนเปิดเทปเดิมซ้ำๆ แต่งงานสิบปี
ต้องทนฟังนิทานเรื่องเก่าเกือบพันเที่ยว ทางแก้คือเนื้อเรื่องเดียว ต้องมีหลายเวอร์ชั่น มันต้อง
พลิกผันตามสถานการณ์ เพิ่มลูกเล่นในการเล่าเรื่อง เปลี่ยนฉาก สลับตอนชวนให้ติดตาม
แถมหักมุมตอนท้ายเรื่อง เพศศึกษาสำหรับคู่สมรส มีวัตถุประสงค์เพื่อให้สามีและภรรยาสร้าง
ความสุขทางเพศในคู่ของตน โดยไม่ต้องไปแสวงหาความสุขนอกบ้าน พูดง่ายๆคือ ทำให้อิ่ม
และอร่อยในบ้าน เพียงพอต่อสิ่งที่ธรรมชาติกำหนดให้เป็นครรลองปฏิบัติของมนุษย์ หน้าที่
ของมนุษย์คือการปฏิบัติให้เกิดความถูกต้อง รู้จักความเพียงพอ ไม่เสพเกินความพอดี เหมือน
กินอาหาร ต้องมีมารยาท ไม่กินมากจนจุกแน่นหรืออ้วนเกิน ถ้าเซ็กซ์ในบ้าน ได้รับทั้งความอิ่ม
และเอร็ดอร่อย แล้วสามียังต้องการเพิ่มเติมจากนอกบ้าน ก็มักเป็นเรื่องของความไม่รู้จัก
คำว่าพอดี เรียกว่ามักมาก ซึ่งมีเหตุมาจากสัญชาตญาณที่ควบคุมไม่เป็น....

http://shertam-x.com

ผิวเนียนนุ่มน่าสัมผัส

การสัมผัสครั้งแรกต้องประทับใจ

>>การพบปะกันครั้งแรกนั้นสิ่งที่จะทำให้คุณดูเป็นคนที่น่าหลงใหลนั้นก็คือ หน้าตา รูปร่าง ผิวพรรณ
ที่จะทำให้คุณดูมีเสน่ห์ น่าสัมผัส และหากหน้าตาเราอาจจะไม่ดีมากนัก แต่หากเรามีผิวพรรณที่
ดูขาวสะอาดสดใส ดูมีน้ำมีนวล ก็อาจจะทำให้ทดแทนหน้าตาไปได้แล้วนะจ๊ะ
คุณผู้หญิงทั้งหลายคงจะชอบไม่น้อยหากก่อนการจะมีเซ็กซ์ได้รับการปรนนิบัติประคบประงม
ค่อยๆบรรเลงเพลงรักด้วยการลูบไล้ ทำให้มีอารมณ์ค่อยๆอ่อนไหวพลิ้วไปตามความรู้สึก และนี่ก็
เป็นสาเหตุที่สาวๆจำเป็นจะต้องรักษาผิวพรรณของตัวเองให้มีความชุ่มชื้นนุ่มนวล ให้น่าสัมผัสจน
คุณผู้ชายอยากที่จะสัมผัสและอยากจะอยู่ใกล้ชิดกับคุณตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นฤดูไหน ๆ หาก
เป็นฤดูหนาวก็อยากที่จะสัมผัสให้คลายความเหน็บหนาว และหากจะเป็นฤดูร้อนที่ส่วนใหญ่จะ
ไม่ค่อยอยากจะสัมผัสเพราะด้วยเหงื่อและก็ความอบอ้าวของอากาศ แต่หากเรามีผิวพรรณที่ดีแล้ว
ไม่ว่าจะเป็นฤดูไหน ๆรับรองว่าคุณผู้ชายจะต้องสยบแทบเท้าคุณอย่างแน่นอน ปัจจุบันมีการ
โฆษณาขายยา กลูต้าไธโอน ที่จะช่วยให้ผิวพรรณขาว แต่ทางการแพทย์ยังไม่แนะนำให้ใช้มากนัก
ดังนั้นวิธีที่จะปลอดภัยต่อตัวคุณเองก็คือการออกกำลังกาย และทานอาหารประเภทผักและผลไม้
หรือถ้ามีเวลาก็อาจจะขัดผิวเอง ด้วยวิธีง่ายๆ คือ มะขามเปียก นม โยเกริต น้ำผึ้ง และนำผสมกับ
เกลือทะเล จะช่วยให้มีเนื้อที่หยาบขึ้นและนำมาขัดผิวอาทิตย์ละ 2 ครั้ง เท่านี้คุณก็จะมีผิวพรรณ
ที่เนียนนุ่มน่าสัมผัสแล้วละค่ะ....

http://shertam-x.com

รู้ไว้ก่อนแก้ทันสามีนอกใจ

ตัดปัญหาเมียน้อย

>>สาเหตุที่ผู้ชายมีกิ๊ก มีเมียน้อย ทำไมเขาถึงมี แล้วเราจะแก้ปัญหาอย่างไรเมื่อเจอกับตัวเองจริงๆ
ฟังดูแล้วมันเป็นหาที่ร้ายแรงนะคะ  แต่สำหรับคนที่ยังไม่เคยเจอแบบนี้ก็คงจะไม่เข้าใจ เหตุผลที่
ผู้ชายไปมีกิ๊ก หรือ มีเมียน้อย บางครั้งเขาอาจจะต้องการปกปิดปมด้อยของตัวเอง เช่น เตี้ย อ้วน ดำ
หัวล้าน พุงย้อย อื่นๆ อีกมากมาย เขาอาจจะอยากทำให้คนอื่นเห็นว่าเขาถึงแม้จะมีสิ่งที่ดูไม่ดีนักแต่
คนอย่างเขานี่แหละที่สามารถมีสาวๆมากมายในอ้อมกอดของเขาได้ อีกอย่างก็อยากดูเท่ห์ในกลุ่ม
เพื่อน  ตอนไปกินเหล้าสังสรรค์ก็พากิ๊กไปคอยเอาอกเอาใจกลับไปก็มีภรรยาคอยปรนนิบัติอยู่ที่บ้าน
ทำให้เขารู้สึกเหนือกว่าเพื่อนชายในกลุ่มเดียวกัน  แต่เขาไม่รู้หรอกว่าสิ่งที่เขาทำแล้วมีความสุขเขา
กำลังสร้างความทุกข์ให้ภรรยาและสร้างบาปให้เมียน้อย  แต่ถึงกระนั้นแล้วก่อนที่สามีของคุณจะไปมี
บ้านเล็กบ้านน้อยคุณควรจะแก้ปัญหาที่ตัวเองก่อน  ทำได้อย่างไรมาฟังกัน ก่อนอื่นเราจะต้องดูดี
 สวยสาว ทั้งภายนอกภายในหาตัวช่วยที่จะมาทำให้เราดูสาวดูสวยบางคนก็แย้งขึ้นมา"ทำไมเรา
ต้องทำแบบนั้นด้วยถ้าเขาอยากไปก็ปล่อยให้ไป"นี่แหละคือความคิดที่จะช่วยให้ครอบครัวแตก
แยกได้เร็วที่สุด ถ้าไม่อยากให้ครอบครัวมีปัญหาหรือลูกต้องกลายเป็นเด็กที่มีปัญหา  คุณควรจะ
ทำในสิ่งที่คุณทำได้ให้ดีที่สุดก่อน Sex เป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับชีวิตคู่ใครจะเถียงว่าไม่ใช่
ยินดีรับฟังค่ะ  แต่จากประสบการณ์และสาวๆ นับพันที่เข้ามาพูดคุยสาเหตุหลักๆที่แท้จริง คือ
 Sex คุณจะทำตัวน่าเบื่อเป็นอีแก่นั่งรอสามีกลับจากที่ทำงานใส่เสื้อแถมจากผลิตภัณฑ์เครื่องปรุงรส
มันไม่ได้นะคะ เขาจะรู้สึกเหมือนมีแม่ที่รอกินข้าวที่บ้านไม่เจริญหูเจริญตาคุณควรจะดูแลตัวเอง
ให้เพอร์เฟคที่สุด ตื่นมาควรล้างหน้าแปรงฟันทาแป้งฝุ่นเติมลิปกลอสให้ดูดีใส่ชุดสวยๆทำอาหาร
รอ ตอนเย็นก็ควรทำเช่นเดียวกันแต่เปลี่ยนเป็นชุดนอนสวยๆฉีดน้ำหอมเล็กน้อยให้เย้ายวนจมูก
ทาแป้งฝุ่นบางๆลิปกลอสนิดๆ เพิ่มลีลาบนเตียงสักหน่อย เอาอกเอาใจชื่นชมในตัวสามีของคุณเข้า
ไว้  เขาต้องการแบบนี้จริงๆ ไม่ใช่ยัยป้าที่ดีแต่บ่นทุกๆครั้งที่เจอหน้า ขึ้นเสียงเวลาคุยกัน แบบนั้น
ไม่ดีแน่นอน เทคนิคนี้จะช่วยให้เขาสนใจคุณมากขึ้น บ้านน่าอยู่ แล้วสามีของคุณ
จะไม่อยากออกไปปาตี้ที่ไหนแน่นอนเลยค่ะ ลองทำดูนะคะไม่เสียหายอะไรนี่เนอะ....

http://shertam-x.com

First Sex

เซ็กซ์ครั้งแรก(แต่ไม่ใช่คนแรก)

>>เซ็กส์ครั้งแรกในที่นี้หมายถึงการมีเซ็กส์กับคนรักหรือคนที่เราอยากมีเซ็กส์ด้วยเป็นครั้งแรก
และนั่นหมายความว่าไม่ใช่การเปิดซิงนะจ๊ะเพราะว่าในชีวิตจริงนั้นผู้หญิงที่จะมีเซ็กส์กับผู้ชาย
คนแรกเพียงคนเดียวหาได้ยากยิ่งกว่างมเข็มในมหาสมุทรอีกค่ะ และหากว่าแสดงว่าผู้ชาย
คนนั้นคุณโชคดีมากๆจริงๆที่มีผู้หญิงที่รักและให้เกียร์ติคุณมากมายเพราะหากคุณได้รับเกียรติ
นั้นแสดงว่าคุณก็ต้องให้เกียรติผู้หญิงของคุณด้วยเช่นกันคือต้องรักเดียวใจเดียวเหมือนกับที่
เธอรักคุณที่บอกว่าหาได้ยากเพราะว่าสมัยปัจจุบันการมีเซ็กส์นั้นเริ่มต้นด้วยวัยที่น้อยมากซึ่ง
นั่นแสดงว่าไม่ใช่รักที่ยั่งยืนแน่นอน เพราะว่าทางเดินชีวิตข้างหน้านั้นเขาและเธอจะต้องพบ
เจอคนอีกมากมายเลยทีเดียว ดังนั้นที่เราจะพูดถึงก็คือการมีเซ็กส์ครั้งแรกในแต่ละคนที่ผ่าน
เข้ามาในชีวิตที่คุณพร้อมที่จะเปิดโอกาสรับเขาเข้ามาในชีวิตคุณใหม่อาจจะโดยตั้งใจหรือ
ไม่ได้ตั้งใจ หากเกิดเหตุการณ์แบบนี้ขึ้นวิธีที่จะแนะนะคือ ไม่ควรจะโชว์ลีลาแบบว่านางเสือ
สาวที่จะจับเขาให้อยู่หมัด เพราะเท่ากับว่าอาจจะเป็นครั้งแรกและครั้งเดียวก็ได้ที่คุณจะได้
นอนกับเขาเพราะเขาอาจจะคิดว่าคุณเป็นผู้หญิงที่โชกโชนและเชี่ยวชาญมาก จนอาจจะทำ
ให้เขาประหม่าจนขาดความมั่นใจในตัวเองกลัวว่าจะทำเซ็กส์ได้ไม่ดี แนะนำว่าให้ทำตัวเป็น
ลูกแมวน้อยขี้อ้อนดีกว่า แต่ไม่ต้องถึงขั้นไร้เดียงสาจนเกินไปจนทำให้ดูน่ารำคาญ ทางสาย
กลางดีที่สุดเก็บๆเอาความร้อนแรงและความดุเดือดของคุณไว้พิชิตใจเขาหลังจากที่ได้มี
โอกาสนอนกับเขาหลายครั้งแล้วดีกว่า จะได้ดูตื่นเต้น....

http://shertam-x.com

สร้างบรรยากาศเพิ่มความเสียว

ไปดูสิว่าทำยังไง

>>เพลงซึ้งๆเพลงแนวโรแมนติกเป็นตัวช่วยสร้างอารมณ์ได้ดีนัก แถมยังช่วยทำให้
อารมณ์ต่อเนื่องไม่ติดขัด ไม่ว่าจะเป็นเพลงรักบัลลาดหวานซึ้งหรือแจ๊สเซ็กซี่เร่าร้อน
ต้องแน่ใจว่ามีของสองอย่างทั้งเทียนและเพลงเตรียมไว้ติดห้องไม่ว่าเขาจะโผล่มาแบบ
จู่โจมหรือนัดแนะล่วงหน้าแค่นี้ก็มีชัยไปกว่าครึ่ง
เทียนเพิ่มความโรแมนติกแสงเทียนสลัวๆสร้างบรรยากาศให้ชวนฝัน ไม่มีอะไรชวน
หวามไหวมากไปกว่าห้องที่มีเทียนกระพริบวิบวับอยู่ทุกมุม ยิ่งมีเยอะๆยิ่งดีว่างั้นเถอะ
วางเทียนไว้ในทุกห้องที่คิดว่าหวานใจอาจจะใช้ที่แน่ๆขาดไม่ได้คือห้องนั่งเล่น ถ้ามี
อ่างอาบน้ำก็ให้วางเทียนไว้รอบๆอ่าง ส่วนในห้องนอนให้จุดเทียนเยอะเข้าไว้
เครื่องดื่มกระตุ้นอารมณ์เครื่องดื่มก็สำคัญ หัดสังเกตว่า หนุ่มของเราชอบดื่มอะไร
ส่วนใหญ่ไวน์จะเป็นตัวช่วยสร้างอารมณ์โรแมนติคได้ดี แต่ใช่ว่าผู้ชายทุกคนจะชอบ
ดื่มไวน์ ถ้าเป็นเบียร์ก็ควรเตรียมแช่ไว้ในตู้เย็นตลอดเวลา เขากระหายขึ้นมาเมื่อไหร่
มีรินมาจ่อปากได้ทันที
น้ำมันนวดสิ่งสุดท้ายที่อยากแนะนำก็คือ น้ำมันหอมสำหรับนวด เหมาะสำหรับวันที่
เหนื่อยหนักมาทั้งวัน ตกเย็นพ่อเจ้าประคุณยังตามมาเซอร์ไพรซ์ถึงบ้าน ให้ใช้เจ้าน้ำ
มันตัวนี้ผลัดกันนวด ที่ไหล่ หลัง เท้า และส่วนอื่นๆของร่างกายอย่างเบามือ ลูบไล้
ไปให้ทั่วทุกส่วนของร่างกาย จะค่อยๆทำให้อุณหภูมิของร่างกายร้อนขึ้นเรื่อยๆรับรอง
เลยละว่าวิธีนี้จะช่วยกระตุ้นอารมณ์ๆก็มาก
ที่สุดเลยทีเดียว....

http://shertam-x.com

ช่องคลอดแห้ง อุปสรรคในการมี Sex

ผิดปกติหรือป่าว???

>>ปกติในช่องคลอดของผู้หญิงนั้นจะมีสารหล่อลื่นหลั่งตามธรรมชาติจากปากมดลูก
ลักษณะเป็นมูกใสๆ หนืด เหนียว ซึ่งผลิตมาจากต่อมมูกที่ปากช่องคลอด ในช่วงตกไข่
กึ่งกลางรอบเดือน ธรรมชาติได้สร้างให้มูกในช่องคลอดใส หนืด ยืดยาวมากขึ้น เพื่อเพิ่ม
ความหล่อลื่นภายในช่องคลอด เมื่อมีเพศสัมพันธ์ จะช่วยให้เชื้ออสุจิวิ่งผ่านเข้าปากมดลูก
ไปผสมกับไข่ได้ง่ายขึ้น และที่สำคัญลดการเสียดสี ที่จะทำให้เจ็บ และอาจมีการถลอก
หรือฉีกขาด ของอวัยวะเพศทั้งสองฝ่าย แต่ในช่วงก่อนและหลังจากการตกไข่ มูกนี้จะ
น้อยลงจนรู้สึกแฉะเล็กน้อยเท่านั้น อย่างไรก็ตามสำหรับช่องคลอดที่แห้งผาก ไม่มีมูกเปียกๆ
บ่งบอกให้รู้ว่าฮอร์โมนแห่งความสาว ที่จะทำให้มีลูกได้นั้นมีน้อยมาก อาการนี้แสดงว่า
ผู้หญิงคนนั้นยังไม่เป็นสาว ไม่มีประจำเดือนหรือไม่ก็อยู่ในวัยหมดประจำเดือนไปแล้ว
แต่หากเกิดภาวะช่องคลอดแห้งในวัยเจริญพันธุ์   แสดงว่าสุขภาพของช่องคลอด
ไม่ค่อยดีนักและถ้าในขณะร่วมเพศนั้น น้ำหล่อลื่นไหลออกมาในปริมาณน้อยนั้น
ทำให้การหล่อลื่นทำได้ไม่ดีมากเท่าที่ควร ทำให้ขณะที่สอดใส่จะทำให้เกิดการเสียดสี
จนเกิดบาดแผล และทำให้เกิดบาดแผลจนทำให้คุณผู้หญิงทั้งหลายเซ็งและหมด
อารมณ์ร่วม จนทำให้หมดอารมณ์ทางเพศไปได้ง่ายๆเลยทีเดียว....

http://shertam-x.com

ความสุขสร้างได้ง่ายนิดเดียว

รอยยิ้มและเสียงหัวเราะ

>>คิดดี ทำดี มีความสุข การที่เรามีสุขภาพจิตที่ดีนั้นสามารถส่งผ่านออกมาได้จากหน้าตา
ของเราได้อย่างชัดเจนและสิ่งนั้นก็คือการหัวเราะนั้นเอง การที่เราได้หัวเราะนั้นแสดง
ให้เห็นได้ว่าเรากำลังมีความสุขอย่างมาก และก็อยากที่จะแสดงออกมาให้คนอื่นได้รับรู้
ว่าเรากำลังมีความสุข ทำให้ผู้ที่พบเห็นก็มีความสุขตามไปด้วย และการหัวเราะนั้นต้อง
แสดงออกมาจากความรู้สึกข้างในจริงๆ
ดังนั้นการหัวเราะก็แสดงให้เห็นได้ว่าเราไม่มีความเครียดอยู่ แสดงว่าสารที่ก่อให้เกิด
ความเครียดได้ลดลง แต่กลับมีสารแห่งความสุขที่กำลังเพิ่มมากขี้น หรือที่เราเรียกกันว่า
สารเอ็นดรอฟินนั้นเอง และเมื่อเราหัวเราะก็ทำให้สมองเกิดการกระตุ้นด้วยสารความสุข
ดังนั้นสมองก็จะคิดแต่ด้านบวก เพราะเรากำลังมีความสุขอยู่ ดังนั้นถ้าเราอยากที่จะมี
ความสุขและคิดบวกทั้งวัน ในหนึ่งวันเราควรจะกระตุ้นสมองด้วยการหัวเราะก่อนออก
จากบ้าน หรือระหว่างวันบ้าง เพื่อให้สมองถูกกระตุ้นอยู่ตลอดเวลา และก็จะส่งผลให้
เรามีความคิดในด้านบวกอย่างสม่ำเสมอ หากสมองถูกกระตุ้นอยู่อย่างนี้ก็จะทำให้เรา
มองโลกในแง่ดี มีความสุขจากภายนอกสู่ภายใน หัวเราะวันละนิดจิตแจ่มใสนั่นเอง...

http://shertam-x.com

อัญมณีเสริมพลังชีวิต

อัญมณี
>>หินสีหรือที่เรียกกันว่า “อัญมณี” นั้นมีพลังงานที่สะสมอยู่ในตัวของมันมานานนับล้านๆปี
นับจากที่มีการค้นพบว่าพลังงานที่อยู่ภายในอัญมณีนั้น สามารถถ่ายทอดไปสู่ผู้ที่สวมใส่
หรือผู้ที่ครอบครองได้ จากการศึกษาค้นคว้านี้เองจึงทำให้ผู้คนหันมานิยมสวมใส่อัญมณี
เพื่อเสริมพลังชีวิตกันมากขึ้น โดยในวันนี้จะขอยกตัวอย่างอัญมณีที่ช่วยเสริมพลังชีวิต
พลอยสีเหลือง หรือ “บุษราคัม” ทำให้จิตใจสงบ และมีความสุข
พลอยสีชมพู หรือ “พิงค์ แซฟไฟร์” ทำให้จิตใจสงบขึ้น
พลอยสีเขียว หรือ “มรกต” เสริมเสน่ห์และสมาธิ ขจัดความหมกมุ่น และช่วยคุ้มครองอันตราย
พลอยสีส้ม หรือ “โกเมน” จะช่วยเสริมความร่ำรวย ทำให้สุขภาพดี กระตุ้นพลังความรัก
และทำให้ตัดสินใจเด็ดเดี่ยว
พลอยสีน้ำเงินหรือฟ้า หรือ “ไพลิน”  ช่วยฉลาดหลักแหลมเสริมปัญญาด้วย ส่วน “เพทาย”
ช่วยให้เกิดความร่ำรวย มีอนาคตก้าวหน้า
พลอยสีม่วง หรือดำ อย่าง “อเมทิส” ทำให้ สติปัญญาดี ส่วน “นิล” เสริมสุขภาพร่างกาย
 และทำให้จิตใจมั่นคง
พลอยสีแดง เช่น“ทับทิม” เป็นราชินีแห่งอัญมณี เสริมพลังอำนาจและความเป็นผู้นำ
และจากความรู้นี้เอง เราจึงได้นำเอาพลังงานจากอัญมณีมาช่วยให้ชีวิตของ
คุณประสบกับความสำเร็จ ทั้งในเรื่องความรัก การงาน การเงิน หรือทุกๆสิ่ง
ที่คุณปรารถนา จนคุณเองจะต้องแปลกใจกับผลลัพธ์ที่ได้หลังจาก
การใช้เครื่องนี้เพียงไม่กี่ครั้ง... http://พลังชีวิต.com

http://shertam-x.com

สร้างพลังชีวิตให้ตัวเอง

พลังชีวิต คือ

>>หลังจากที่เราได้เรียนรู้กันแล้วว่า ทุกสรรพสิ่งในโลกล้วนแล้วแต่มีพลังแทบทั้งสิ้น “พลังชีวิต”
ก็เป็นหนึ่งในพลังงานที่มีความสำคัญมากที่สุดประเภทหนึ่งเลยก็ว่าได้ เพราะพลังชีวิตนี้ จะเป็น
ตัวกำหนดเป้าหมายความสำเร็จให้กับชีวิตของคุณ ว่าคุณต้องการจะประสบความสำเร็จในเรื่องใด
เช่น หน้าที่การงาน การเงิน ครอบครัว รวมไปถึงสุขภาพร่างกายอีกด้วย แต่จะทำอย่างไรเพื่อที่
จะควบคุมพลังชีวิต ดังนั้นวันนี้จะมาแนะนำวิธีการฝึกพลังชีวิตให้กับทุกท่านได้นำไปฝึกกัน
เราจะใช้วิธีกระตุ้นประตูรับพลังหรือที่เรียกกันว่า “จักระ” นี้กันด้วย 3 วิธีคือ
1. การใช้พลังจิต
2. การนวด
3. การออกกำลังกาย
ก่อนอื่นเราต้องรู้จักกับประตูรับพลังว่ามันอยู่ตรงไหนกันเสียก่อน เราจะได้กระตุ้นมันถูกที่
ตามหลักวิชาพลังลมปราณของอินเดียนั้นจะมีจักระสำคัญที่ควบคุมร่างกายอยู่ 7 ตำแหน่ง คือ
จักระ 1 อยู่ที่บริเวณ ฝีเย็บ. (กึ่งกลางระหว่างอวัยวะเพศกับรูทวาร)
จักระ 2 อยู่ที่บริเวณ กระดูกก้นกบชิ้นสุดท้าย
จักระ 3 อยู่ที่บริเวณ กระดูกสันหลังเองที่ตรงข้ามกับสะดือ
จักระ 4 อยู่ที่บริเวณ กระดูกสันหลังส่วนหน้าอก ระดับเดียวกับราวนม
จักระ 5 อยู่ที่บริเวณ กระดูกสันหลังส่วนคอ(เวลาก้มจะจับได้ปุ่มที่ยื่นออกมา)
จักระ 6 อยู่ที่บริเวณ หน้าผากระหว่างคิ้ว ตรงที่ผู้หญิงอินเดียแต้มสีแดง
จักระ 7 อยู่ที่บริเวณ กลางกระหม่อม ส่วนที่นูนสูงที่สุด
ซึ่งแต่ละจักระจะควบคุมระบบต่างของร่างกายแตกต่างกันไป ถ้าจักระไหนอ่อนแอหรือเส้นทาง
อุดตันจะทำให้อวัยวะที่จักระนั้นดูแลเกิดปัญหา ขึ้นได้ เมื่อเรารู้ว่าจุดใดเป็นจักระใดแล้ว
เราก็จะทำการกระตุ้นจักระเหล่านั้นกันได้เลย....

http://พลังชีวิต.com

อกสวยมั่นอกมั่นใจไปกว่าครึ่ง

ใส่อะไรก็มั่นใจเมื่อมีหน้าอกที่เพอร์เฟค

>>สำหรับสาว ๆ คนไหนที่กำลังหาข้อมูลการดูแลผิวพรรณหรือสัดส่วนบริเวณหน้าอกเป็นพิเศษ
ประมาณว่าอยากเพิ่มความสวยและความเซ็กซี่ให้หน้าอกดูดี แต่ยังไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มต้นจากตรงไหน
หรือดูแลหน้าอกด้วยวิธีไหนบ้าง กระปุกดอทคอมขอนำสารพัดเทคนิคโดน ๆ ที่จะช่วยให้คุณมี
อกสวยอวบอิ่มมั่นใจถึงขีดสุด ว่าแต่จะมีวิธีไหนบ้าง ตามไปดูกัน
บำรุงผิวบริเวณหน้าอกอยู่เสมอ เพราะผิวบริเวณหน้าอกเป็นผิวที่บอบบางและมักขาดความชุ่มชื้น
ดังนั้นสาว ๆ จึงไม่ควรละเลยการดูแลผิวบนทรวงอก ด้วยการใช้มอยส์เจอไรเซอร์ หรือครีมบำรุง
สำหรับทรวงอกโดยเฉพาะ หรือครีมที่มีส่วนผสมของคอลลาเจน วิตามินอี และเรตินอล เพื่อให้
หน้าอกกระชับ และเพิ่มความชุ่มชื้น ที่สำคัญหากสาว ๆ คนไหนใส่เสื้อผ้าโชว์เนินอกอย่าง
เสื้อเกาะอก หรือบิกินี่ อย่าลืมทาครีมกันแดดด้วยนะคะ
นวดกระตุ้น เพื่อเป็นการเสริมความกระชับเต่งตึงให้ผิวบริเวณหน้าอกดูอวบอิ่มแบบมีน้ำมีนวล
ให้ใช้วิธีการนวดกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ด้วยการใช้ปลายนิ้วทั้ง 4 นวดหมุนเบา ๆ เป็นวงกลม
ที่หน้าอก หรือใช้มือดัน,โกยหน้าอกขึ้น-ลงสลับกันประมาณ 15 ครั้งต่อ 1 ข้าง ทำติดต่อกัน
ตั้งแต่ 1-2 เดือนขึ้นไป  รับรองว่าได้ผลแน่นอนคะ...

เพิ่มเติม >>

http://shertam-x.com

ภายในสำคัญยิ่งกว่าถายนอก

เครื่องดี Sex ก็ดีไปด้วย

>>สำหรับผู้หญิง ที่อยากมีบุตรแล้ว คงไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าอวัยวะภายในอย่างมดลูก เพราะ
หากมดลูกไม่แข็งแรง นอกจากจะบั่นทอนสุขภาพกายของตัวเองแล้ว ยังมีผลไปถึงสุขภาพ
กายของเด็กในครรภ์ที่จะลืมตามาดูโลกด้วย
หากถามว่า แล้วคุณผู้หญิงจะดูแลตัวเองอย่างไร เพื่อให้พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ มีบุตร
วันนี้เราก็มีเคล็ดลับเพื่อมดลูกแข็งแรงมากฝากกันค่ะ
 1. ดูแลสุขภาพใจให้แข็งแรง สุขภาพใจเป็นเรื่องสำคัญสุดของร่างกายค่ะ เพราะสุขภาพใจจะ
มีผลไปถึงสุขภาพกาย โดยเฉพาะความเครียด ที่ทำให้มดลูกไม่ปกติ เพราะระบบฮอร์โมนผิด
ปกติ ประจำเดือนจึงมาไม่ปกติ การลดความเครียดมีหลายวิธี เช่น รู้จักปลงตก มองโลกในแง่บวก
หัวเราะทุกวัน ใช้ชีวิตพอเพียง ประหยัด พอใจในสิ่งที่ตนมีอยู่ ให้อภัยผู้อื่น มีจุดมุ่งหมายในชีวิต
รวมถึงการออกกำลังกายด้วย
2. ดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง  มดลูกคืออวัยวะส่วนหนึ่งของร่างกาย หากร่างกายแข็งแรง
โลหิตจะไหลเวียนไปเลี้ยงได้เต็มที่ ทำให้มดลูกแข็งแรง การดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง
3. ระวังการติดเชื้อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ทำให้เกิดอาการตกขาว
ปวดท้องน้อย มีไข้ มดลูกอักเสบ แม้รักษาหายก็ยังมีอาการปวดมดลูก ปวดประจำเดือน
มีตกขาวเรื้อรัง ไข้ทับระดู ไม่ตั้งครรภ์ หรือตั้งครรภ์นอกมดลูก การหลีกเลี่ยงการติดเชื้อโรคติดต่อ
ทางเพศสัมพันธ์จึงเป็นสิ่งสำคัญข้อหนึ่งที่ทำให้มดลูกดี ดังนั้นควรใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้งกับคน
ที่ไม่รู้จักไม่รู้ใจหรือไม่แน่ใจ....

เพิ่มเติม >>

หินบำบัด

หินแห่งความสำเร็จ

 >>การใช้หินบำบัดโรคที่เกี่ยวกับสรีระ และโรคภัยไข้เจ็บต่างๆมากมาย เป็นวิธีการที่ใช้กันมา
ตั้งแต่ยุคโบราณ เป็นผลมาจากการปิดกั้นพลังงานชีวิตที่สำคัญ ที่อยู่ในร่างกาย ผลึกและ
อัญมณีอาจจะนำมาใช้เพื่อกำกับการไหลเวียนของพลังงานข้างใน และรอบ ๆ ร่างกาย
มนุษย์ให้เป็นระเบียบได้ เมื่อกำจัดสิ่งที่ปิดกั้นพลังงาน และเพิ่มการ ไหลเวียนของพลังงาน
อย่างเสรี ระบบพลังงานของร่างกาย ก็จะได้รับการฟื้นฟูไปสู่สมดุล ซึ่งจะทำให้ร่างกาย
ความคิด จิตใจ และจิตวิญญาณ ประสานกลมกลืนกันด้วยดี

• เพื่อความมั่งคั่ง สมบูรณ์ และความรุ่งเรือง

 ความเชื่อ ว่า หินสามารถช่วยส่งเสริม โชคลาภ และนำพาความรุ่งเรือง สะสมทรัพย์สิน
และดึงดูดความมั่งคั่ง ให้กับผู้เป็นเจ้าของได้ ชนิดของหิน หยก, อาเกต, แคลไซต์,
 มรกต, บุษราคัม, อเมทริน, คริสตัลสีเขียว และไพไรต์
วิธีใช้ ใช้หินดังกล่าวเป็นเครื่องประดับ หรือใช้ตกแต่ง บ้านเรือน โต๊ะทำงาน
หรือจัดวางให้ถูกหลักฮวงจุ้ย
วิธีชำระล้างหินหลังการบำบัด ล้างด้วยน้ำก๊อกไหลผ่าน หรือควันจากกำยาน...

เพิ่มเติม >>

เปิดโอกาศและสร้างรอยยิ้ม

ความสุขที่คุณสร้างได้

>>ด้วยปัญหาที่เราต้องเจอและแบกรับมันทำให้หน้าตาของเรานั้นดูเคร่งเครียด และไม่ว่าจะมอง
ไปทางใหนส่วนใหญ่ก็จะเจอกับใบหน้าที่เคร่งเครียดเต็มไปหมด ไม่ค่อยจะหลงเหลือไว้ซึ่ง
คำว่าเมืองไทยเมืองยิ้มไว้ซักเท่าไหร่แล้ว ทั้งๆที่การยิ้มแย้มแจ่มใสนั้นทำได้ไม่ยากเลยและ
ส่วนใหญ่หากมีใครยิ้มให้เราหรือเรายิ้มให้ใครส่วนมากทุกคนก็จะต้องยิ้มตอบกลับมาทั้งนั้น
ดังนั้นเราลองมาฝึกยิ้มกันดีกว่า การยิ้มนั้นเป็นเรื่องที่ง่ายมากแต่จะยิ้มอย่างไรให้รู้สึกได้ถึง
ความจริงใจถึงความรู้สึกจากภายในจิตใจของเราว่าเราต้องการทักทายเขาจริงๆ ไม่ได้ยิ้ม
ออกมาเพียงแค่แสยะยิ้มแต่ดวงตาเต็มไปด้วยความเศร้าหมองทำให้คนที่พบเห็นไม่อยาก
ที่จะยิ้มตอบเพราะรู้ว่าคุณไม่ได้จริงใจนัก ดังนั้นก่อนที่เราจะยิ้มออกไปนั้นเราต้องคิดคำนึง
อยู่เสมอว่าการส่งยิ้มครั้งนี้ไปแสดงให้เห็นว่าเราดีใจเรามีความสุขและเราก็อยากที่จะส่งยิ้ม
เพื่อให้เขามีความสุขเหมือนดังเช่นที่เราเป็น หากภายในจิตใจของเรามีความคิดที่ดีความคิด
ที่เป็นบวกแล้วละก็ เราก็อาจจะไม่หวังสิ่งตอบแทนในการส่งยิ้มไปหากแม้คนรับเขาอาจจะ
ไม่ส่งยิ้มกลับมาแต่เราก็จงภูมิใจเถิดว่าเราได้ส่งต่อความสุขไปถึงเขาแล้ว และก็จงเชื่อว่า
หากจิตใจของเขากำลังว้าวุ่นหากเรายิ้มให้ไปแล้วเขาก็คงจะรู้สึกดีขึ้นมีความสุขขึ้นที่ยังมี
คนคอยส่งกำลังใจและยังยิ้มให้เขาอยู่ แค่เราคิดแค่นี้ชีวิตเราก็มีความสุขขึ้นมากแล้ว...

http://พลังชีวิต.com

การสร้างความสำเร็จให้ตัวเอง

สำเร็จไม่สำเร็จอยู่ที่ตัวเรา

>>เคยหรือไม่ที่หลายครั้งเรามองผู้ที่ประสบความสำเร็จ ไม่ว่าจะด้านใดก็ตาม แล้วทำให้เรามี
ความรู้สึกอยากที่จะเป็นอย่างคนนั้นบ้าง สังเกตได้จากหนังสือแนว How To หรือประเภทชีวประวัติ
คนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงในสายอาชีพนั้นๆนั้นเป็นเพราะความสำเร็จของบุคคลเหล่านั้น
มีพลังดึงดูดและสามารถใช้เป็นแรงกระตุ้นได้เป็นอย่างดีสร้างพลังภายในจากความสำเร็จของ
ผู้อื่น เป็นการสร้างพลังภายในให้กับตัวเอง บางครั้งเชื้อเพลิงที่จะนำมาสร้างพลังภายในมีน้อย
หรือหมด เราสามารถไปหยิบยืมเอาความสำเร็จของผู้อื่นมาเป็นเชื้อเพลิงทางใจได้ เพราะความ
สำเร็จของเรามักจะมีพลังต่อจิตใจของเรา โดยเฉพาะความสำเร็จของคนที่ตรงกับเป้าหมายชีวิต
ของเรามักจะมีพลังมากกว่าความสำเร็จในเรื่องอื่น ยิ่งเราได้มีโอกาสได้เข้าไปใกล้ชิดหรือได้ฟัง
ได้เห็น ได้ยินคนที่ประสบความสำเร็จถ่ายทอดมาโดยตรง ยิ่งทำให้เกิดพลังมากกว่าการอ่านหรือ
ฟังจากสื่อต่างๆ เพราะในขณะที่ผู้ที่ประสบความสำเร็จถ่ายทอดแนวคิดหรือประสบการณ์ออกมานั้น
เขาได้ส่งพลังภายในของเขาออกมาให้เราสัมผัสได้ด้วยสีหน้า แววตา และท่าทางที่ทรงพลัง
ยิ่งกว่าการอ่านหนังสือเสียอีก...

http://พลังชีวิต.com

Sex ฝ่าไฟแดงอันตรายไหม ??

ป้องกันไว้ก่อน

>>อาจจะไม่ใช่เรื่องดีนักที่จะต้องมีเซ็กซ์ในช่วงที่มีประจำเดือน แต่บางคู่รักก็ไม่สามารถที่จะปฏิเสธ
ได้เพราะหากคนสองคนมีอารมณ์ร่วมกันแล้วมันก็ห้ามกันลำบาก แต่ทางที่ดีก็ควรจะใส่ถุงยางอนามัย
เพื่อป้องกันน่าจะเป็นการดีที่สุดประจำเดือนคือการที่ผู้หญิงมีการขับเลือดที่เสียออกมาจากช่องคลอด
ซึ่งแน่นอนว่าเลือดนั้นต้องไม่ปลอดภัยมีแต่เชื้อโรค หากมีเซ็กซ์กันก็อาจจะเกิดการติดเชื้อโรค
และการเสียดสีกันอาจจะทำให้เกิดการอักเสบและก็ติดเชื้อได้ง่ายขึ้นกว่าตอนไม่มีประจำเดือน
ในช่วงมีประจำเดือนผู้หญิงส่วนใหญ่จะค่อนข้างที่จะมีอารมณ์มากกว่าปกติ และฝ่ายชายที่ก็มีความ
ต้องการมากอยู่แล้ว ซึ่งบางทีก็เป็นความสมัครใจของคนสองคน แต่ก็ต้องหาวิธีป้องกันที่จะไม่ให้
เกิดโรคตามมาเพราะหากเกิดโรคก็อาจจะไม่ได้มีเซ็กซ์กันไปอีกนานจนกว่าจะหายดี ดังนั้นการสวม
ถุงยางอนามัยก็จะสามารถช่วยได้ในระดับหนึ่งสำหรับฝ่ายชาย แต่หากเรียบร้อยแล้วควรจะล้างอวัยว
ะทำความสะอาดให้ดีเพราะอาจจะมีที่เลือดไปเปรอะเปื้อนที่ถุงยางสวมไม่ถึง และก็ควรจะมีเซ็กซ์กัน
อย่างทนุถนอมค่อยๆเป็นค่อยๆไปจะได้ไม่มีการเสียดสีกันแรงจนทำให้ฝ่ายหญิงมีการอักเสบทาง
ช่องคลอดได้ บางทีการอดเปรี้ยวไว้กินหวานก็จะเป็นการดีนะ จะได้ไม่เสี่ยงกับโรคต่างๆด้วย....

http://shertam-x.com

Sex ต้องระวังบ้างนะ

ระวังเรื่องอะไรมาดูกัน!!

>>ถึงแม้เซ็กส์นั้นจะเป็นเรื่องธรรมชาติที่คุณคนต้องทำอยู่แล้ว แต่มีข้อห้ามบางอย่างที่คุณไม่สมควร
ทำเด็ดขาด มิเช่นนั้นจะเกิดปัญหาตามมาอย่างแน่นอน ข้อห้ามที่ว่านั้นมีอะไรบ้าง ลองอ่านดูเลยคะ
 มีเซ็กส์กับแฟนเก่า อย่าได้เผลอปล่อยให้ตัวเองขึ้นเตียงกับอดีตคนรัก มันมีหลายเหตุผลที่ทำให้คน
คนนั้นเป็นอดีตของคุณ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไร อย่าลืมมันเด็ดขาด และการมีสัมพันธ์ทางกายกันอีกครั้ง
อาจทำให้ความรู้สึกเก่าๆ กลับคืนมา ซึ่งอาจทำให้คุณสับสนและตัดสินอะไรผิดพลาดจนทำให้เสียใจในภายหลัง

• เปิดเผยจำนวนคู่นอนของคุณ มันไม่ช่วยให้คุณดูดีขึ้นเลยในการแบ่งปันข้อมูลในเรื่องนี้ ซ้ำร้ายอาจจะทำให้คุณกลายเป็นคนที่ดูแย่ในสายตาเขามากกว่า ไม่ว่าคุณจะรักผู้ชายคนนั้นมากแค่ไหน มันจะมีแต่ให้เกิดความหึงหวง และการคาดเดาไปต่างๆ นานาซึ่งไม่มีผลดีกับคุณ

• ถ่ายรูปคุณตอนเปลือยกาย ตามที่เป็นข่าวในหน้าหนังสือพิมพ์ เมื่อเลิกกันแล้ว เขาอาจเอารูปเก่าๆ ของคุณไปใส่ในอินเทอร์เน็ตก็ได้ หรือแม้กระทั่งลืมทิ้งไว้ที่ไหนโดยไม่ได้ตั้งใจ และมีคนอื่นเห็น ไม่ว่าตอนนั้นมันจะฟังดูสนุกแค่ไหน ลองนึกถึงในอนาคตเมื่อมีคนไปเจอเข้าสักวันหนึ่งก็แล้วกันว่า มันจะทำให้คุณปวดใจขนาดไหน

• หลั่งข้างนอก หลายคนทีลูกมาจากวิธีการนี้มานักต่อนัก บางคนตั้งชื่อลูกว่า “น้องน้ำ” หมายถึงน้ำที่ค้างที่อยู่ปลายอวัยวะเพศ ที่เข้าไปในอวัยวะเพศหญิง ถ้าคุณยังไม่พร้อมสำหรับการมีลูก มีวิธีการคุมกำเนิดที่ปลอดภัยมากมายกว่านี้

• พูดถึงสิ่งคนรักเก่าเคยทำมาก่อน ถ้าหนุ่มของเราพูดถึงคนรักเก่าของเขาอย่างนู้นอย่างนี้ เราก็คงจะรู้สึกไม่ดีเช่นกัน เพราะส่วนใหญ่แล้วคนเราก็แค่ไม่ชอบที่จะได้ยินว่าคู่รักเก่าของเขาหรือเธอเคยทำอะไรด้วยกันมาก่อน มันทำให้เจ็บปวดและอาจทำให้เขาระแวงว่าจะทำได้ไม่ดีเท่า จนหมดอารมณ์ได้ง่าย เพราะฉะนั้นควรหลีกเลี่ยงการที่จะพูดถึงจึงเป็นทางออกที่ดีที่สุด...

http://shertam-x.com

เทคนิคที่พิชิดใจหนุ่ม

สุดโคน

>>ในโลกความจริง การอมนกเขาแบบลึกสุดคอหอย และวิธีทำรักด้วยปากที่ถูกเปิดออก
อ่านมากที่สุดเมื่อเทียบกับเรื่องอื่นๆ นั่นแสดงว่าผู้ชายอยากได้รับบริการอมนกเขาแบบ
ลึกสุดขั้ว และผู้หญิงก็ต้องการเรียนรู้วิธีทำ เพื่อที่จะทำให้ฝ่ายชายพึงพอใจมากที่สุด
แต่ก่อนอื่นฉันอยากจะเตือนว่า การทำรักด้วยปากแบบ “ลึกสุดคอหอย” ก็มีอันตรายอยู่
เหมือนกัน ในทางทฤษฎี นกเขาของคุณผู้ชายทั้งหลายอาจทำให้ฉันหายใจไม่ออก
หรือพูดอีกอย่างคือนกเขาของคุณอาจทำให้ฉันถึงตายได้ หรือคิดในแง่ดีขึ้นมาหน่อย
ฉันอาจจะอาเจียนออกมารดทั้งตัวคุณและนกเขาของคุณจนเลอะเทอะไปหมด
ไม่มีอะไรสวยงาม และไม่มีอะไรที่ใกล้เคียงความเป็นไปได้ แต่ยิ่งเสี่ยงมากเท่าไหร่
ผลตอบแทนก็จะยิ่งมีค่ามากเท่านั้น นั่นคือกฎที่แสนจะท้าทายในการลิ้มลองให้สุดคอหอย
ฉันจะไม่สบประมาทผู้หญิงที่ไม่สามารถทำรักด้วยปากแบบลึกสุดคอหอย เพราะฉันรู้ดี
ว่าไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่สามารถเรียนรู้วิธีทำรักด้วยปากแบบที่ฉันเชี่ยวชาญและช่ำชอง
มันเป็นสิ่งที่ต้องใช้เวลา ใช้การฝึกฝน และเต็มไปด้วยแรงปรารถนาที่จะควบคุมปฏิกิริยา
ที่เกิดขึ้นโดยอัตโนมัติของร่างกาย และเป็นเรื่องดีที่ผู้หญิงทุกคนทำแบบนี้ไม่ได้
เพราะการทำรักด้วยปากแบบลึกสุดคอหอย ก็จะยิ่งมีคุณค่า
และมันจะทำให้เขารักคุณมากขึ้นนั่นเอง....

http://shertam-x.com

จังหวะที่เหมาะสมกับการ Sex

Sex ถูกจังหวะ จะทำให้ถึงจุดไคลแม็กทั้งคู่

>>การแสดงออกถึงกระบวนท่าต่างๆระหว่างการมีเซ็กส์นั้น สามารถบ่งบอกถึง
ความต้องการของอีกฝ่ายหนึ่งได้ แต่คุณผู้ชายทั้งหลายจะทราบกันบ้างไหมเอ๋ย
หากยังไม่รู้มาศึกษากันได้ดังต่อไปนี้เลย รับรองว่าหลังจากอ่านข้อความข้างล่าง
นี้แล้ว คุณผู้หญิงของคุณจะต้องมีความสุขและรู้สึกว่าคุณอ่านใจเขาได้ดีมาก
เลยแหละ หากเธอแอ่นตัว แสดงว่าเธออยากให้คุณสอดใส่ซะเต็มประดา
แล้วนะค่ะรีบๆเข้านะเธอจะไม่ไหวแล้ว ถ้าเธอเอาเท้ามาเกี่ยวตัวคุณละก็แสดง
ว่าเธอต้องการให้กระแทกเข้าไปลึกๆ ถ้าเธอเกร็งบริเวณต้นขาคุณอย่าหยุด
เชียวนะแสดงว่าเธอกำลังชื่นชอบในการบรรเลงเพลงรักของคุณมากๆ ถ้าหาก
เธอมองหน้าคุณและอยากที่จะแลกลิ้นกับคุณคุณอย่าหันหน้าหนีเชียวนะเพราะ
ไม่งั้นเธออาจจะหยุดชะงักและก็หมดอารมณ์เพราะคิดว่าคุณรังเกียจเธอ
เพราะฉะนั้นควรจะสนองเธอเพราะอารมณ์เธอกำลังพุ่งพล่านจนถึงที่สุดละ
และถ้าหากเธอยกตัวขึ้นและมาโอบรัดคุณอย่างแนบแน่นแสดงว่าเธอใกล้จะ
ถึงจุดสุดยอดละนะ ดังนั้นคุณก็ควรจะรีบเร่งจังหวะให้ทันกาลและการถึง
จุดสุดยอดที่พร้อมกันนี้จะทำให้คุณทั้งคู่มีความสุขแบบที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน
เพราะนานๆครั้งที่คุณทั้งคู่จะมีอารมณ์ร่วมกันและสุขสมอารมณ์พร้อมกันขนาดนี้....

http://shertam-x.com

สิ่งที่ผู้หญิงไม่ชอบขณะมี Sex

กลิ่นไม่พึงประสงค์

>>หากอารมณ์กำลังพุ่งพล่านแต่กลับต้องมาสะดุดเพราะความไม่รู้ของคุณผู้ชาย เอียงหูมาฟัง
จากปากของผู้หญิงกันค่ะ หากคุณผู้ชายต้องการให้คุณผู้หญิงทำออรัลเซ็กส์ให้แนะนำให้
ทำความสะอาดดีๆนะจ๊ะ เพราะหากเขาก้มไปแล้วแต่กลิ่นไม่พึงประสงค์แล้วละก็ใครก็ไม่
อยากทำ ยิ่งหากคุณผู้ชายพยายามที่จะกดหัวลงไปอีกนั่นก็ยิ่งแล้วใหญ่รับรองล่มแน่ๆทาง
ที่ดีควรเช็คตัวเองก่อนจะเป็นการดีมากจะได้ไม่ต้องเลิกล้มกลางคัน การดูดกัดหัวนมอย่าง
ดุเดือดแนะนำนะค่ะว่าผู้หญิงส่วนใหญ่เขาชอบให้ทะนุถนอมของเค้ามากกว่าค่ะ เช่นเดียว
กันรวมถึงน้องหนูด้วยนะค่ะหากจะใช้มือขยี้ต่อมคริสทอริสก็เบาๆมือหน่อยจ๊ะ เพราะเป็น
ต่อมที่ไวต่อความรู้สึกมากหากตะบี้ตะบันขยี้แล้วละก็จบแน่นอนค่ะงานนี้ และการใช้ท่า
สุนัขนั้นเชื่อได้ว่าคุณผู้ชายชอบสำเร็จความไคร่ด้วยท่านี้ ขอแนะนำว่าให้ใช้ตอนที่คุณ
ผู้หญิงเขาถึงจุดสุดยอดก่อนจะดีกว่า เพราะท่านี้คุณผู้หญิงจะไม่ได้โดนจุดสัมผัสคริส
ทอริสจึงทำให้ไม่รู้สึกเสียวสะท้านเหมือนคุณผู้ชาย อาจทำให้หมดอารมณ์และต้องเสีย
เวลาบิ้วให้คุณผู้หญิงใหม่นะจ๊ะ เสียเวลาเปล่าๆทางที่ดีปล่อยให้เขาสำเร็จก่อนจะเป็นการ
ดีจ๊ะ รู้เขารู้เราแล้วละนะอย่าลืมนำไปปรับปรุงเพื่อเซ็กส์ที่มีรสชาติจร้า...

http://shertam-x.com

ชีวิตคู่ กับ Sex มาคู่กัน

เรื่องนี้แก้ได้

>>ปฎิเสธไม่ได้ว่าเรื่องเซ็กซ์เป็นเรื่องที่สำคัญที่สุดในชีวิตคู่ มนุษย์ต่างจากสัตว์
ตรงที่มนุษย์ไม่ได้มีเซ็กซ์เพื่อการสืบพันธ์เพียงอย่างเดียว แต่มนุษย์ยังสามารถ
ใช้เซ็กซ์เพื่อสร้างความสุขให้แก่กันและกันอีกด้วย แต่จะมีซักกี่คู่ที่มีความสุข
ในเรื่องบนเตียงอย่างแท้จริง กล้ายอมรับไหมล่ะว่าคุณก็เป็นอีกคนที่กำลัง
ประสบปัญหาเรื่องนี้อยู่ ไม่ว่าจะเป็นสามีนอกใจ สามีแอบไปมีบ้านเล็ก
บางรายถึงขั้นเลิกรากันไปเพราะสามีไปติดผู้หญิงคนอื่นารที่จะดึงสามีคุณให้
กลับคืนมา คนบรรดากิ๊กของสามีคุณต้องมาทวงคืนเพราะติดใจในลีลาเผ็ดร้อน
ของคุณจนไม่อยากไปใหนอีกเลย  แล้วสามีคุณจะกลับมาอย่างแน่นอน รับรอง
ว่าสามีคุณจะไปนอกลู่นอกทาง ไม่กลับบ้านดึก วันหยุดไม่ออกไปไหน
เช้าไม่อยากไปทำงานถ้ายังไม่ได้จัด ชีวิตครอบครัวจะกลับมามีความสุข
พร้อมหน้า หน้าที่การงานก็จะดีขึ้น เพราะมีความสุขสม
ในเรื่องของเซ็กซ์ สุขภาพกายก็ดีสุขภาพจิตก็ดีตามไปด้วย
ขอให้โชคดีมีความสุขทุกคนนะ...

เพิ่มเติม >>

สัมผัสรูปไล้สร้างอารมณ์

สัมผัสที่ปราถนา

>>การใช้ร่างกายหรืออวัยวะเพื่อสัมผัสเพื่อลูบไล้ เคล้าคลึงส่วนนั้นของคุณผู้ชายก็มีความจำ
เป็นเหมือนกันในการร่วมรักโดยเฉพาะมือนั้นเป็นอวัยวะที่มีทั้งความอบอุ่นอ่อนนุ่มอ่อนโยน
แถมยังสามารถควบคุมทิศทางการลูบไล้ให้เป็นไปตามอารมณ์ความรู้สึกได้ดีทีเดียว แต่
หากคุณผู้หญิงบางท่านยังไม่ค่อยจะมั่นใจในการสัมผัสตรงจุดนั้นก็ลองมาศึกษาเบื้องต้นกันเลย
การใช้มือนั้นนอกจากจะเป็นการเริ่มการปลุกนกเขาให้ขันได้ในทันถ้วงทีแล้วยังสามารถใช้
มือต่อเพื่อสำเร็จความไคร่ได้อีกด้วย แต่ในการทำนั้นต้องคำนึงถึงในเรื่องของน้ำหนักมือ
การจับที่เบาเกินไปหรือว่าหนักเกินไป ควรจะจับให้พอดีมือไม่แน่นไปจะทำให้เลือดไปหล่อ
เลี้ยงได้ไม่เต็มที่และคุณผู้ชายอาจจะเจ็บได้ จังหวะก็สำคัญหากการเริ่มต้นใหม่ก็ค่อยๆใช้
จังหวะอย่าเพิ่งรีบไปเร่งมากอาจจะทำให้คุณผู้ชายแสบหนังได้ รอให้มีน้ำหล่อเลี้ยงออก่ถึง
จะค่อยเร่งจังหวะให้เร็วขึ้น อาจจะใช้นิ้วมือเกลี่ยเบาๆที่บนปลายสุดจะทำให้คุณผู้ชายได้
อารมณ์มากยิ่งขึ้นโปรดอย่ามองข้ามไปคุณผู้หญิงส่วนใหญ่จะคิดว่าลำกล้องน่าจะเป็นจุด
เสียวที่สุดของคุณผู้ชายแล้ว จริงๆแล้วลูกอัณฑะก็เป็นจุดเสียวของคุณผู้ชายเหมือนกันหาก
ลองใช้อุ้งมือนวดคลึงเบาๆที่ลูกอัณฑะจะทำให้คุณผู้ชายรู้สึกซาบซ่าขึ้นมาทันที เพราะลูก
อัณฑะเป็นจุดอ่อนโยนต่อความรู้สึกต้องระวังมือด้วยนะหากทำแรงเกินไปอาจจะทะเลาะ
กันก่อนก็เป็นได้นะ....

http://shertam-x.com

อย่าปล่อยให้ Sex เซ็ง

เปลี่ยนแปลงบ้าง

>>การมีเซ็กส์เป็นเรื่องปกติของมนษย์ทุกคนที่ต้องการมีความสัมพันธ์กัน สัมผัสกัน
และก็เกิดจากความรักไคร่ แต่หากต้องมีเซ็กส์ที่ไม่ได้เกิดจากความรักแต่เกิดจาก
ความไคร่อย่างเดียวมันก็จะเป็นเพียงความต้องการเปลี่ยนแปลงและลิ้มลองอะไรใหม่ๆ
ซึ่งแน่นอนเป็นใครก็คงไม่อยากให้คู่ของตนเองไปลองนอนกับคนอื่นเป็นแน่ ดังนั้ง
เราควรจะใส่ใจในเรื่องบนเตียงเพิ่มขึ้นจากเดิมเพื่อให้คุณผู้ชายจะได้ไม่รู้สึกเกิดความ
เบื่อหน่ายได้หากวันหนึ่งคุณได้รู้ว่าคุณผู้ชายเค้าไม่มีความเสียวเวลานอนกับเราแล้ว
เราก็ควรพยายามหาอะไรใหม่มากระตุ้นบ้างก็ดีนะ ไม่ว่าจะเป็นหาหนังเรทอาร์มาดูเพื่อ
ปลุกเร้าอารมณ์บ้าง เปลี่ยนบรรยากาศนอกสถานที่บ้าง หรืออาจจะหาชุดนอนวาบหวิว
มาลองดู และก็ลองเป็นฝ่ายเริ่มก่อนดูบ้างก็ไม่เสียหายอะไร อย่ามัวไปอคติ หรืออาย
และคิดว่าจริงๆแล้วผู้ชายต้องเป็นฝ่ายเริ่มก่อนเท่านั้น เพราะสมัยนี้ผู้หญิงมักจะเป็นฝ่าย
เข้าหาผู้ชายก่อนทั้งนั้น หากเราไม่เริ่มทำและมีคนอื่นมาทำกับคนของเรา และเราจะมา
นั่งเสียใจทีหลัง ที่สำคัญอย่าปล่อยให้การมีเซ็กส์ห่างหายไปเกินอาทิตย์เพราะจะทำให้
เป็นการสะสมความห่างเหินไปเรื่อยๆ และก็จะกลายเป็นว่าไม่จำเป็น และเซ็งหากจะ
ต้องมามีความสัมพันธ์กันอีก ทางที่ดีหมั่นร่วมรักกันวันเว้นวัน และก็ลองเปลี่ยนอะไร
หลายๆอย่างเพื่อความไม่ซ้ำซากจำเจนะจ๊ะ...

http://shertam-x.com